20210410-晨晚间日记=今天最重要!
(人生计时器:第11016天——重新修正,还有984天到第12000天——20231220,一切向前看!未经审视过的人生不值得过!)
人才进行工作,天才创造工作
穷且益坚,不坠青云之志,
精进其一,聚焦价值领域,
主动出击,才会不负人生。
天道酬勤!
相信我的未来不是梦!
欲穷千里目,更上一层楼。
变成一束微光,照亮万人前路
起床:5:35
就寝:23:30(昨晚)
天气:多云转晴
心情:平静+焦虑
纪念日:觉醒之日第三天
邂逅:
昨日思考:
1、昨天执行力达到了一个水平
本周重要目标:阅读完《如何阅读一本书》
今日三只青蛙/番茄钟
1)100天共读14本书训练营继续第4天阅读
2)继续学习拆书变现课程
2)开始学习人生规划课程
2)简书日更第409天
3)继续卧室断舍离
开卷有益-学习/读书/听书
阅读《如何阅读一本书》第一部分
健康与饮食
今日步数:11171
今日锻炼:
骑行——累计239.4km——周目标20km——2021年度目标1000km
(骑行——今日记录5.29km——2021年第13周=累积37.4km)
跑步——累积14.68km——周目标7km——2021年度目标365km
(跑步——今日0km——2021年第13周=累积0km)
今日饮食:
早,面条+鸡蛋
午,米饭+白菜萝卜干粉条炖肉
晚,面条(青菜+木耳)
今日小确幸:(嘴角上扬的小幸福)
1、房顶跑步0.26km
今日得与失
得:
1、学习完007第3课
2、骑行发现花开美丽
失:
1、早起没有跑步
2、晚上又看《神探狄仁杰》
今日任务完成情况(我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己)
1)100天共读14本书训练营继续第4天阅读(6 分)
2)继续学习拆书变现课程(6分)
2)开始学习人生规划课程(0分)
2)简书日更第409天(6分)
3)继续卧室断舍离今日日常(5分)
是否清零
否
明日计划
1)100天共读14本书训练营继续第5天阅读
2)继续学习拆书变现课程
2)早起跑步1km
2)简书日更第410天
3)继续卧室断舍离