今天是什么日子
起床:8:30
就寝:天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:张好友邀请六家好友到王家山开心农家乐玩;晚上参加了旗袍参赛节目《东方礼仪》的排练;打扫家里地面卫生
改进:家里的内务整理要勤些
习惯养成:每天要坚持锻炼自己身体坚持打扫家里
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
专业知识每天20题、每天阅读新闻、每天英语学习
健康·饮食·锻炼
瑜伽天天练30分钟、乒乓球打600下、每顿8分饱
人际·家人·朋友
每天联系一个朋友、每天家群发一条问候
工作·思考
坚持按时到校、坚持整理实验室卫生和档案
最美好的三件事
1.锻炼
2.家务
3.学习