今天是什么日子
起床:6.30
就寝:昨晚十一点多点
天气:晴
心情:还好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
上午练琴,下午书法试听。晚上没下楼,家里她看电视,我跳操
改进:习惯养成:恢复健身,虽然很累,坚持吧。听冥想课程
周目标·完成进度
加油吧!
学习·信息·阅读
周末都没有看书。陪娃儿学习识字,软件还是很有吸引力的!
健康·饮食·锻炼
早上,一大碗豆浆,煎了鸡蛋饼,吃完九点半
中午一点,剩菜,蒜苗豆干,韭黄蘑菇汤,吃了不少面包
晚饭,半碗蘑菇汤。给宝宝煮了10个饺子
恢复健身计划,严格控制饮食,做好记录!计划一个月减重8斤!加油吧,设定每天小目标,埋头完成就行!不要饿肚子,也不要贪吃!
运动虽然很累,坚持吧!动起来就不冷了!多看看丹丹姐的动态哈
人际·家人·朋友
一天都我做饭,无所谓吧。老公上午还去跑步了,下午上课前集体午觉
娃娃还是要看手机电视啊,控制住,周末看,多出门玩吧
工作·思考
周末不工作,哈哈哈
最美好的三件事
1.吃饭,上课
2.清理了阳台,光线又好很多
3.修好了拉链,又多一条裙子
思考·创意·未来
多夸人!
现在要不要报班呢?还有音乐课要不要坚持啊,只有6节了
书法肯定要报的,早晚而已。娃儿却说要停掉舞蹈课,汗
晚上看电视时还突然要给自己改名字,王橙飞,晕了。她说等她长大了改,我说可以。说要当明星,因为可以上台唱歌……好吧,我也没敢否定,只是告诉她,放明星应该啥都会,除了唱歌,还要学会跳舞啊!
爸爸问她,说不想上书法课……爸爸也不想出钱啊!