情绪觉察篇50篇 2023-4-5

坐标:理塘_禾尼乡  最高海拔4170米

职业:终身成长者

品格:勤奋上进

愿景:提升情绪觉察能力,识别情绪

骑行:55公里

今天上午在理塘玩了一上午,到了千户藏寨,勒通古镇,东城山。特有的藏族村落,挺惊艳的。

今天的路是这几天比较好走的路。平路和一些少量的上坡,一些下坡。

下午跟爸打了个电话,我跟他说了我的对于钱和生病的事情,我想我爸因为没有习惯对于我付出,他把所有的一切都给了弟弟。这些最基本的别人都有的我却没有。我也转念想到了,我也可以去教育他,他再不问不管,我就可以不再管他了。

河南的这个骑友挺恶心的,老是往我身上蹭。

心情:烦闷,抑郁,迷茫。

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