坐标:折多塘
职业：终身成长者
品格:勤奋上进
愿景：提高情绪觉察力，识别情绪能力
身体:推车19公里
今天目标从康定到折多塘，之前他们说坡多，没想到这么多坡。不争气的腿在刚开始推一段路时就开始酸沉疼，真是感觉崩溃了。我一路的兄弟，我感觉他脾气太好了，没有嫌弃我，陪我一起歇一会。我也感觉可不好意思。不但腿疼。头也有点疼。大概前几天洗头水太凉的原因。我们9点出发，半路5期的超过了我们。同行的兄弟有点生气，一直往前走。我也感觉自己有点娇气，就拼命的在后面追他。还好，2点左右到达了目的地。累的无暇欣赏周围的美景。旁边雪山，雪山下面是清澈的流水。路上还遇见一个藏族兄弟在开直播。跟五期的会和时候，那个老板娘说话很好。声音好听，我们说包没在这，她马上说可以拖包。特别热情，大概是她的热情融化了我的心。我心里挺喜欢她，要不是改脱包地方要另外收费，我就很想住在那里。她们房间很干净整洁。也许是因为昨天的客栈老板态度不好的原因。可排斥来心旅合作的旅馆了。
中间爬坡好几次都想崩溃了。绝对是把之前生孩子的劲都用上了。上帝啊，帮帮我吧，我不想放弃。我感觉虽然这几天精神和心理都受到了摧残，但是我好像不那么难受了。这就是进步。是可喜的。所以，我不想放弃。
晚上给爸打了个电话，心情很复杂，网络暴力也蔓延到了他那里。说不出来的感觉。心疼无奈，又是一通指责。我实在不知道该怎么安慰他。是什么原因，我也不知道。我爸从来没有心疼过我，虽然有时候也会说点不负责的好话。也会为我做点事情。总之跟他就是没有感情，爱不起来，恨倒是挺多的。总想起我离婚时我爸恶狠狠的眼睛，脸。我妈不耐烦的表情。从心里我真的无法过去这个坎儿。心情:愤怒，压抑，惊恐，无助，惆怅。
心情：低落，崩溃，情不自禁。
