目标管理,通向未来的光

一、我的困局:年复一年的年目标

        遇到达因老师之前,我的年目标是年复一年的,很零散很单一,甚至很自私的。我从2017年7月中开始接触线上知识付费,到了2017年年底,我就陷入学习焦虑,和婆婆先生关系紧张,认为全世界都和我对着干,我非常痛苦:为什么大家都不向从前一样,支持我的学习呢?我也是为了这个家在付出呀。不得已,我暂缓了部分自己的线上学习,加上公公身体不好,2018年下半年开始频繁往返医院,一些学习就搁置了。(屯了很多课,当时没有学习,至今也没有学完)。

        认识达因老师之后,我有幸接触到生命平衡轮的理论。

图片发自简书App

它把我们的生活分三个纬度:社会关系、亲密关系、自我关系。其中社会关系包括事业(主业和复业)、人脉社交、财富;亲密关系包括家庭关系、父母子女关系、夫妻关系、密友关系;自我关系包括:人生使命价值观、健康和自我成长。只有这三种关系都是良好的状态,能够平稳的滚动,互相融合促进,我们的生活才会感到幸福美满。

        我太喜欢这个理论了。原来,自己错了,努力的方向错了,难怪和世界格格不入呢。

      以前的我认为自己是世界的中心,一心只想着自己学习,每天的时间都安排的满满的,上课、打卡、提交作业、主持分享…全然忽视了家庭,尤其是亲子陪伴和亲密关系。

        上课之后,我意识到自己不是独立的个体,我有很多身份:父母眼中:女儿;婆婆眼中:儿媳;先生眼中:妻子;儿子眼中:妈妈;领导眼中:员工;线上课堂:学习者……我有这么多身份,我的眼中不再只关注自我成长,还有家庭和社交。我不在一个人拼命的往前冲,我允许自己停下来,陪父母认真地吃顿饭,给他们收拾厨房;偶尔给自己放假,一个人安静的独自享受美餐;专注的陪儿子在游乐场玩耍…我不在迫切的期待复业变现,也不再焦虑,很多线上课程也被我舍弃了。我真切的感受到,生命平衡轮的完美滚动。我知道,这才是真实的生活,这才是我想要的生活!原来———大家好,才是真的好!!!

二、行动,坚持带来大改变!

        认识达因老师之前,我一直有写周记的习惯,有了孩子,也会记录他的日常点滴。17年7月中,我开始线上学习,开始接触每天三件事打卡,没有坚持。可我做到每天写小确幸和成功日记。所以,认识达因老师之后,参加了两期目标训练营,一个财富目标训练营,我每次都认真的完成作业,每次课都会听三遍,甚至更多。从开始的优秀学员,导师助理,到导师,我都坚持复盘。我手写日记,写自己生命中的大事件,写自己的高光时刻,写自己的失败……我不停的写写写,大事情写,小事情也写,自己困惑的每件事我几乎都写了复盘反思。从开始月复盘到现在的周复盘,我都形成了自己的固定模式。现在终于有收获,今年的年目标整体完成80%,个别领域百分百超额完成。我的能量层级提高,成就感爆棚。(大家可以看一下我的年度成就事件简书文)。

三、心中有目标,脚下有方向

        现在的我,更坦然,觉察更多,更爱自己。每天每天,我都对着镜子说我能行!为自己喝彩,感谢自己的努力和坚持。

        静下心,慢下来,平衡轮居然完美的滚动了,家庭和谐,亲密关系提升,亲子陪伴更专注高效,一切都顺理成章。现在,我提前一个月制定2020年目标和五年期待,这是以前没有过的事!

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        我知道来听分享的小伙伴们,都和我一样,有一颗迫切成长的心。我真诚的邀请你,停下来,问问自己,到底什么样的生活是你真正想到的。现在你可以计划一下你的2020年,也可以期待一下十年后的自己。

        我通过达因老师的年目标管理课,首先接触到生命平衡轮理论和目标管理理论。还有三个很好用的工具推荐给大家:

        1.复盘,善复盘者赢。复盘,有很多维度,时间:可以先从每天三件事和小确幸写起,刚开始做不到每天坚持,可以一周写三四天,总之,开始行动最重要。再写月复盘,季度复盘等;也可以写单个事件,也可以写自己的困局。比如我工作的事情,我自己反复写了三遍以上,才深刻认识到自己的社会关系出了问题,是自己思维的盲区。我今年第一次做到每个月斗复盘,还有季度复盘和年中复盘。有时月复盘完成都到下月10日,那又有什么关系了。我完成了月复盘。现在,我给自己订的新目标是每月五日前完成上月复盘。慢慢来,完成比完美重要。

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      2.成就事件,可以是最近一年的大事小事,也可以是你人生中的大事件。总之,是帮助我们肯定自己,可以提升我们能量的事情,让我们看到坚持的力量。具体大家可以看看我的简书文呦,带给我们幸福的事件就是我们的成就事件!

      3.榜样对标,我们每个人从小到大都会有榜样。达因老师教我们把榜样对标,分成三个层级,维度不一样。通过找榜样,分析自己榜样的精神和能力,可以更快速准确的判断自己内心的期待,听到自己内心的召唤。比如我的终身榜样是特蕾莎修女,一生奉献慈善事业,自己是上帝的使者;她的觉悟,我可能一生都达不到。可我愿意去行动,每月捐赠,带着孩子去公园捡垃圾,通过微小行动让世界更美好,做我可以做到的事情,不纠结。通过榜样对标,还破除了两个财富卡点:有钱人都很势力,原来,我都是道听途说,慢慢发现,周围的有钱人其实很友好。;有钱人可以有能力帮助到更多人,这是我之前没有觉悟的。还有达因老师,她的执着坚持;还有迪雅老师,善用工具…这些都是我想要学习的。近朱者赤,靠近榜样,成长自己!

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如果担心自己找不到方向,建议你加入达因老师的年目标复盘营学习。一个人走的慢,一群人走的远。

        道理我们都懂,只差向前一步,行动起来:每天早上写行动清单,晚上复盘;慢慢坚持,周复盘,月复盘,相信自己,你可以做到!我知道这并不容易。 当你有了清晰的认知,未来就在那里,路在那里,你的眼神专注,坚定,心中有目标,脚下有方向,我们携手,肩并肩走过一年,甚至十年。

        四、最后真诚的感谢达因老师,感谢迪雅老师,感谢力维老师,感谢白雪老师,感谢潘潘姐,还有很多同频的小伙伴,感谢大家,遇到你们我很幸运,也很开心。当然,我也要感谢我自己,因为我的坚持,我的努力,才有现在的我!

        五、我需要继续提升的地方:日计划日复盘。 2020年,加油啊,丽丽,我可以做到!

       

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