人性深处潜藏着一份恒久的心理诉求，便是渴望被他人重视、被旁人看见。无论年岁阅历如何变化，人人都期盼自己的情绪付出、难处心事、所作所为能够得到回应。这份渴求，是大多数情绪欢喜、失落委屈、争执矛盾背后的底层动因。生活里多数人际隔阂，恰恰源于所有人都期盼被关照，却鲜少主动去体谅他人，大家都被动等候对方先示好，殊不知愿意主动看见别人，才是通透处世的大智慧。
日常相处当中，诸多矛盾皆是源于这份渴求没能得到满足。发生争吵心生郁结，不单是言语产生分歧，更是觉得自己的委屈不被体谅，想法不被顾及，付出没有被看见。内心暗自期盼对方主动低头共情，主动顾及自身心绪，自己固守原地等待暖意。可双方都抱着相同心态，一味坐等对方先行让步，彼此的诉求全都搁置，隔阂便越积越深，继而生出难过、怨恨、不安，连睡眠心境都受到牵连。
每个人都习惯性聚焦自身得失，在意自己有没有受委屈，却忽略旁人同样怀揣被重视的期许。长辈期盼辛劳付出被晚辈感念，伴侣渴望日常操劳获得体谅，朋友希望真心相待得到回馈。人人都坐等别人先来顾及自己，僵持之下，距离日渐疏远。一味索取他人的理解，不愿率先共情旁人，最终只会陷入互相冷战、彼此内耗的局面。
主动看见别人，从来不是示弱妥协，而是成熟的处世智慧。主动留意对方的难处，体察对方的情绪，认可对方的付出，率先给出体谅与包容，并不是代表自己有错，而是跳出自我视角，读懂对方心底渴求。率先顾及他人情绪，能够缓和僵持的关系，也能跳出自己的情绪执念，不再执着纠结自身得失。
渴求被重视是人的本能，主动去重视别人，是后天修成的格局。一味等待他人奔赴自己，容易困在情绪内耗里；主动看见周遭之人，既能化解相处矛盾，也能抚平自己内心焦躁。懂得先共情他人，往后也更容易收获对等的善待，既是成全人际往来，也是宽慰自身心绪。
