今天是什么日子
正月二十三，周三，2019年的二月只有两天了，新的一个月马上就开始了，
起床：5点36分，睡的不是很好，半夜自己感觉醒了3次，但是没记录来，有点小时要参加考试的感觉。
就寝：22点36分，
天气：阴，感觉有点热了
心情：早上起来突然有点不知所措，现在知道这是因为没有大目标的原因，或者前一阶段的目标完成了。
纪念日：父亲去世99天，今天要找到大目标的日子，或者人生梦想。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
分析自己的人生九宫格，以前的和当下的，澄清那个可以支持自己行动的大目标。
记录下前面一段时间的状态
学习目标有关课
改进：
习惯养成：早起，早餐，运动
周目标·完成进度
体验完成，下一步为突破。
学习·信息·阅读
兴趣是心理系统在心理目标的驱动下，努力向外获取信息，而激发出来的心理现象。心理目标是对渴望的未来状态。
健康·饮食·锻炼
图片发自简书App
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人际·家人·朋友
确定孩子放学后的托管事情
工作·思考
最美好的三件事
1.学习得到收获
2.按预期完成任务
3.孩子自己完成任务
