早5:33-7 点
齐帆齐微课
副标题:关于人生不同阶段习得的技能和对时间的感知
1.人生在不同的阶段应该习得什么样的技能?
可能我们即使走过了20-50岁都不一定知道。
更何况50-80岁又觉得身体和健康,时间和金钱受到各方面限制,我们更是被生活的车轮裹挟着眼看来到了生命的迟暮。我们也无暇顾及我们在这个阶段应该习得什么样的技能。
至于到80-100 岁,我们生活的目的大概就是保全生命,不给亲人填麻烦和自娱自乐了。更是觉得不知哪一天人就不再了,还去学什么技能。
2.对时间的感知错误,让我们无法正确做出短期或者长期的决策或者策划我们应该学习什么技能,花多长时间习得一项技能。
我们看见时间的车轮滚滚向前。一天24 小时,1440 分钟,如果时间的车轮每分钟走100 米,时间的车轮每天就要行程144000 米。 也就是144 公里。你可以自己试试自己每分钟走多少米,就可以目测类比时间的速度。
不管你能不能感知道,按照这个算法,时间的车轮就是每天至少行走144公里。
我们每天跟在时间的车轮后面疲于奔命。
我们以为人生很短,我们以为人生很长,我们对时间的感觉错误,无法接近事实,我们就无法评估我们正在做的事情。我们不知道该投入多少时间和精力,我们无法预知结果。
特别是我们从20-80 岁,我们离开了学校,一切都要靠自己策划的时候。多少人是我们自己人生和时间的总设计师呢?我们在自己的工作岗位上或者主动或者被动的学习一些技能。
我们觉得自己太平凡太平庸,我们有的人学会了对生活和时间妥协,就劝自己在固定工作的范围呢去抓住一些小确幸,小幸福,小美好。
当然我们还是免不了对时间的焦虑。或者免不了对时间累积结果的焦虑。
我们焦虑过往的时间累积的眼前的结果,
我们也同样焦虑当下和未来的时间累积的将来的结果。
因为我们每个人都不甘心平凡平庸。
根据马斯洛需求理论,我们每个人都希望人生能够有所成就,有所不平凡。
我们习得技能的时候我们不知道这项技能到底学到什么程度,能带来多少效益,中间需要投入多少时间。如果没有热爱,没有奖赏机制,我们有多少人能坚持呢。
我们每个人从20-50岁,从50-80 岁 每天都在搬砖,都在忙着生活,但是生活并不会把每一个人搬砖的日子都变成一座大厦,或者变成无数座大厦,我们很可能一辈子搬砖的结果就是自己和孩子的那1-3套房子。
我们终归要面对时间,面对时间累积的结果。
在从学生时代结束到工作到迟暮这20岁-80 岁里,我们必须学会去计算时间。去设计,去策划,去作为自己的时间的总设计师。
3.评估自己热爱什么,想做什么,擅长什么。不尝试学习一下这个技能觉得死而有憾。写出想发展和学习的技能。
方法有2个。
-1专注自己的工作,喜欢上自己的工作,发展和培养自己工作相关所需要的技能。
早上9-7 点,这10个小时。余下的时间每天至少安排90-120 分钟再投入学习技能。比如我最近一周的日更,差不多是早上5-7 点的这段时间。
持续投入一天2个小时,一年就800 个小时了。只要你比别人哪怕多付出800 个小时,你在你的工作团队里就是中上等的水平了。这就是800个 小时累积的结果。
关键是先投入800个小时,再考虑结果。要有这份耐心。
就像我愿意每天投入90-120 分钟写作一样。
-2 发展工作以外的技能。工作只是自己的养家糊口,或者缓兵之计。想额外习得其它技能。
那么就像自己创业一样,投入人力,物力,财力,时间。每天不少于90-120分钟。
为什么用这个时间。这是对于写作这样的技能我目前能投入时间,每天1000-2000 字。你可以评估一下技能的难易程度。自己调节时间。就像学生时代的早自习,晚自习一样。那个规定的时间段就乖乖自习吧。
离开了学生时代,还能乖乖的每天在早9- 晚7 之后余下的14 个小时里,安排2-4 个小时的自习时间。持续累积。别着急。先付出800 小时再评判结果,再说放弃。
4. 抓住关键 两点:每天投入的时间2小时,发展什么技能。持续用800个小时的累积和投入去验证结果。
由于时间关系。这篇文章写到这儿。
今天能量很高,写之前不知要写啥。
2021.3.4-1~3.31-3
齐帆齐第二期28 天-7篇1582字