IDP-L14(提高效率)-学习心得

高效这条路上,上一课主要讲了提高质量≈专注(集中注意力

这一课主要讲提高效率


首先,每天要应对很多事情,大事小事琐事,如果这些任务没有好好分类,一团乱麻,我们就会感到烦躁、任务量巨大。

提高效率同时也是让所有任务结构化,条理清晰,更快更好地行动。

清单可以分层次、等级。大清单里的每一项也是一个小清单。

先来看看清单中任务的四个分类

同时可以结合时间管理矩阵,还可以加上时间记录。

PART 2 精力管理

做日程管理的步骤

今天尝试用幕布做的清单

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