焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第四百零二次2023.1.16分享  约练次数(75)      咨询师(6)  来访者(54)        观察者(15)

      今天一早起来,原本想锻炼、健身、减肥,可是看到两个孩子都没起床,就像扣会儿手机,扣手机看视频,时间过得好快呀!一天不扣手机、看视频、刷朋友圈仿佛少了些什么似的,已成为一种习惯和对自己的一种慰劳,但其实这种未来的背后有深深的自责,对于自己的不满!

      刷手机刷到孩子起床,孩子一起床就开始吃饭、扫地,仿佛一天的生活才真正开始,才开始步入正轨,如若没有孩子不知道自己会不会颓废?

    昨晚睡到半夜就睡不着了,有些焦虑,一是女儿对于学习的态度、对于他弟弟的态度,让我焦虑。二是我自己的个人计划得不到实施,减肥计划总也泡汤,因此对于自己有些焦虑!

      半夜睡不着,翻来覆去的,大概一小时,翻翻后看看表才两点多,就又睡了!夜里睡不着的时候有点难受、不舒服,但后来还是安心的睡了!

      今天早上女儿起的较晚,原本跟她计划让她随便睡,睡到下午也可以,可谁知道,她们的自习课没有结束,于是就只好起床了!

      儿子起的也不早,起来后已经九点半,吃吃饭十点,和他商量十点半开始写作业,可是他确实是磨叽到了十一点,虽然对他有点不大满意,但还是稳稳的接住了!

      今天在自己脑子里冒出来的词语是:“活在当下!”因此上对于自己、对于女儿、对于儿子也都较为接纳!

      今日难得

1.今天早上起来后虽然没有像自己心里想的那样早早的做一些健身或者瑜伽之类的,但是能够早起并且听书、叠衣服,这也是不错的进步,这真的很难得

2.今天在儿子的监督下,自己早早的完成了写分享,这真的很难得

3.儿子早上起来自己正早餐,虽然只是煎了鸡蛋和香肠,但能够自己动手丰衣足食,这真的很难得

     

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