昨天炼完瑜伽后称了体重，呜呼哀哉……60.2公斤！正在惨叫哀嚎的时候，那个第一次来试课的姐们满脸艳羡地看着我说：啥时候我60呀，如果我60了，我得多高兴啊！转头看了看她那腰身，没吭声，不以为意。姐姐我炼了一年了，不在一个档次上好吧？！
你有没有遇到过这种情况，你感觉是在“对话”，可是对方根本没有把你当“对手”，是有些稍稍的尴尬吧。更可悲的还不仅仅是瑜伽吧。一旦我们的认识、胸怀、见闻……被人俯视后，说实在的，你想吵架都没人跟你吵。很简单，一旦跟你吵架只能说明你俩在一个水平线上，人家怕被你拉低档次，“档次”可能是现在这个社会上大家最在乎的东西之一了。所以，是非真的不重要，高低见本事。
那么，什么是低，怎样才算高呢？“高”无止境，但是“低”一般会表现为：第一，嗯---这些人一般不相信法律。前段时间的虐母案，就有一句话被疯传“在法律之后，你还有使用暴力这条路可以走”--转述得可能不准确，大概是这个意思。我们要明白极少情况下会出现个案，正常情况下，我们一定要相信法律可以解决也一定能够解决我们的问题。暴力的结果一定是两败俱伤，得不偿失。第二，不相信规则、办法和有效沟通。遇到事情不是想办法，而是相信“情绪”：宝宝很生气，后果很严重。这是他们的心声，还有一句腹语：别惹我，我会怒，会暴怒。经常用给别人点颜色看看解决所有问题。
各位，我亲见过“高”人是喜怒不形于色的，我一直很纳闷：他是如何做到把各种各样有理没理的事都能够处理得不漏声色而迎刃而解的，直到刚刚我才想明白。他不自带情绪就已经“高人一等”，然后明明白白地知道那些怒气冲冲的人内心是多么地软弱和恐惧，所以，四两拨千斤地化问题于无形。
提高认知，做个高人。
