缺爱，有很多的症状……
暴力消费，过于敏感，暴饮暴食，强势，不信任，情感隔离，说话过于生硬或者过于怯懦，报复性躺平或者报复性忙碌，自我防范意识过强，对当下没有方向，对未来亦没有规划……
感恩！生命的成长，是从爱到接纳，再从接纳到爱的旅程！
是从“缺爱伤痕”到“爱中痊愈”，在爱里重塑温柔丰盛的生命过程……
接纳自己，正视“伤痕”：
“暴饮暴食”、“暴力消费”——是内心空洞的填充，然而，物质无法填补心灵的空缺 （赛55:1）
“说话生硬或怯懦”——是自我保护的盔甲。
过去的伤害让自己用攻击或退缩来防卫，但在爱中学会了——口中的话像柔和的水，能消退怒气（箴15:1）。
“情感隔离”、“强势”——是害怕受伤的高墙（箴20:5）
“高墙”是暂时的避难所，却阻隔了爱的流动（弗2:14）。
接纳自己，扎根真理，重建“被爱”的身份——你是被全然接纳的！（弗2:8）
不需要用“强势”证明价值，不需要用消费填补虚空——你已经是被爱的完全人！
相信自己——你是被温柔呵护的（赛66:13）
真正的爱能包扎你的伤口，真正的温柔能融化你的防备。
渐渐明白——你是有长久保障的（耶31:3）
爱，不是基于你的表现，而是基于他的信实，只管安心卸下盔甲！
动起来！！！
操练温柔——真正的温柔不是软弱（太11:29）
面对攻击的时候可以适时沉默（太27:14），但面对弱者却可以伸手触摸（可1:41）
温柔，是选择以善胜恶的力量！
锻炼智慧——智慧是爱中的洞察力（雅3:17）
三思而后言——
这话是否真实？
是否必要？
是否带着爱心？
实践喜乐——喜乐是爱中的安息（腓4:4-6）
喜乐，不是强颜欢笑，而是深知我的好处不在他以外（诗16:2）。
鼓励你——你已经在爱中痊愈！
你曾用冷漠疏离保护自己破碎的心，但现在，你的心灵已被重建，心中的坚冰正在融化；
你曾用愤怒掩盖脆弱的眼泪，但现在，记忆中的伤痕已被完全的爱医治和接纳；
你不再需要证明自己配得爱，在爱你的他眼中，你是至宝，是独一无二！
允许自己慢慢的成长，做真实的自己，不需要成为任何人，挺直脊梁，以上天给你的“真我”，走向属于你的光明精彩，让生命自由地绽放！
加油
