读书笔记摘录如下。
1. 如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。——马文·明斯基（博学家、认知科学家、人工智能研究者）
2. 35年来，我一直致力于少年班研究。我曾经用“自觉、自学”这4个字来描述少年大学生超常发展的原因。也就是说，少年班学生都具有超强的自学能力。——司有和（中国科技大学少年班资深研究者）
3. 学得好的同学总在试图找寻知识间的关联，而学得慢的同学却往往只会死记硬背。
4. 聪明人在学习中都会逐渐形成自己的一套学习技巧，有些人有意识去应用，大多数人则是无意识地应用，不同的策略会导致不同的学习效果。
我综合在一起，形成了整体性学习（holistic learning）。之所以称为整体性学习，是因为它教你认识到学习不仅仅是记忆一些事实，记忆只是学习的一小部分，我们要全面地认识学习。高智商者并不认为学科之间的界限那么清晰，他们喜欢将知识视为整体，也容易将所学的知识与其他知识相联系。
第一部分 整体性学习策略
1. 机械记忆是反复记忆信息，希望以此牢记信息。比如，不断地重复数十次来记忆一个物理公式就是机械记忆式学习。
整体性学习与机械记忆正好相反。
整体性学习需要采取多种途径综合学习，而不是试图在大脑中复制一个完美的拷贝，整体性学习是运用你大脑里已有的丰富的神经元网络吸收、整合信息。整体性学习在于创造信息的网络，一个知识与另一个知识相互关联，那些相互关联的知识网络使你真正做到对知识的完全理解，从而轻松地驾驭知识。
2. 整体性学习基于三种主要观点：
（1）结构
结构就是一系列紧密联系的知识。建立良好的知识结构就是绘制一份优秀的地图，就是建造一座设计良好的城市。所以建立知识结构时，你的目标就是在各种知识之间建立尽可能多的联系。
（2）模型
模型是简化的结构，它是结构的快照，更为简单和更易储存。
模型不一定是一张图，但一定是一种压缩形式，它把多个关键思想压至一处。
模型有很多种形式，但是目标总是同样的：那就是压缩信息。通过将一些核心概念联系在一起，就可以创建一个模型。
（3）高速公路
高速公路是结构与结构之间的联系，即城市之间的高速公路。
高速公路可以连接两个完全不同的观念。
高速公路能激发创造力。“跳出盒子”之外思考最恰当地描述了那些在结构之外思考的人们。高速公路让他们以前所未有的方式思考，以不曾想过的方式将常人眼里风马牛不相及的专业联系在一起思考，这就是创造。
3. 一些成熟结构
（1）感知结构：“五官”。大量的图像、声音和情感等互相交织，构成生活经验。
（2）关系结构：通过故事、人物以及人物之间的相互作用可以清楚地显示我们的实际生活。
（3）基础数学结构
（4）比喻法
4. 整体性学习的顺序：
（1）获取：获取就是信息进入眼睛和耳朵，阅读、课堂上记笔记以及个人的种种经历都是获取。
获取阶段的目标是：获取的信息要准确，信息量要尽量压缩。
具体的，三个主要目标：
A. 简化。在获取的信息中将无用的东西尽量删除，只要那些对你形成模型非常有帮助的例子才需要认真学习。如果你觉得不需要掌握，就大胆地跳过它。
B. 容量。要获取尽可能多的信息。
C. 速度。
（2）理解：理解就是了解信息的基本意思（表面意思），并放在上下文中联系，这是学习的最基本联系。
（3）拓展：拓展阶段是整体性学习中最花力气的地方，这一步将形成模型、高速公路和广泛的联系，从而获得良好的结构。
具体的，三种主要方式：
A. 深度拓展：知识的背景探究。（信息内部创造联系）
知识从何而来？结论来自何处？试验是如何做的，谁做的，怎么做的？……
它是牢牢锁定知识的最佳方法，但同时也是最花时间的工作，它需要很多探索。
B. 横向拓展：该知识与类似的知识建立联系。（知识周围建立联系）
与此类似的结论还有哪些？哪些地方类似？不同处在哪里？同一时期还有哪些其他发现？同一个人还有哪些其他发现？同一领域里还有哪些发现？围绕这一结论还有哪些其他的事实？……
C. 纵向拓展：该知识与另一种完全不相关的知识之间建立高速公路（结构间建立高速通道）
（4）纠错：纠错阶段是在模型和高速公路中寻找错误，这个阶段要删除那些无效的联系。
（5）应用：应用把纠错带入最后的水平，通过比较（知识）信息是如何在现实中运行的来进行调整，如果理解不符合现实世界，那么再多也无用。在这一步中失败的典型例子就是书呆子，即那些读书读得很好但是出了学校大门却茫然不知所措的家伙。
（6）测试：上述阶段的每一步都需要测试，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在，帮助你清楚自己对于某个知识的了解到了什么水平，从而改进学习技术，克服缺点。
具体的，有：
获取阶段的测试——我以前看过或听过这个知识吗？
理解阶段的测试——我理解知识的含义吗？（至少是字面上的意思）
拓展阶段的测试——我知道知识从何而来，与哪些知识有关系吗？
纠错阶段的测试——我删除了那些不恰当的联系吗？我删除了那些错误结论吗？
应用阶段的测试——我将知识用到实际生活中了吗？
第二部分 整体性学习技术
1. 费曼技巧：
第一步：选择要学习的概念。
首先选好你打算深入理解的概念，拿一张空白纸，在最上方写下概念的名称。
第二步：设想你是老师，正在试图教会一名新生这个知识点。
这一步你要假想自己费尽口舌让一名毫无这方面知识的学生听懂，并把你的解释记录下来。这一步至关重要，因为在自我解释那些你理解或不理解的知识过程中，你会理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。
第三步：当你感到疑惑时，返回去吧。
每当你碰到难题感到疑惑时，别急着往下走，学习不是单行道，回过头来，重新阅读参考材料、听讲座或找老师解答，直到你觉得搞懂了为止，然后把解释记到纸上。
第四步：简单化和比喻。
如果你的解释很啰嗦或者艰涩，尽量用简单直白的语言重新表述它，或者找到一个恰当的比喻以更好地理解它。
