时光如梭，日月不待。我们都在人生路上迅跑，但此时常常会忘了初心，那就是父母康健，子女茁壮，人生幸福。只有健康才会实现百岁梦，只有健康才会春常在，只有健康人生幸福才是完整的，圆满的。
我们正在走一条主要依靠自我管理获得健康的路，这条路是把花在病床上的钱存进身体健康这个银行，慢慢地支取利息，甚至还会有本有息。
很多人买了百万，千万的保险，当我们住进ICU，花钱时我们已不当家了，浑身插满管子，随时开膛破肚，幸福吗？倒不如四两拨千斤，把这些钱用在保健上，落个寿终正寝，这才是从古至今人类追求的目标。
每位伙伴应当消除偏见，从找医找药的歧路上回归祖宗之法，相信一日三餐治病，相信充足睡眠治病，相信好心情治病，相信有了慢性病要靠生活方式没变，要靠补充完全的，高密度的，充足的营养。
有了健康才会有一切。
