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每晚6点半吃饭，每天中午12点半起来，去超市买直播的材料，准备，到3点直播，播到晚上6-7点，没有一刻停过。

想做点别的，都心有余力不足。这几天特地闹钟到6点起来，但是紧接着又开始焦虑烦躁起来，止不住的大量吃东西来缓解这个压力，然后胖了又懊恼自责，一直都在这个负性的轮转中....

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