今天去做了自己冲动之下约的个人成长心理咨询体验。自己凌乱地说了一通，老师提了几点，有很多点需要自己再思考和探索。
谈谈自己的感受，咨询中说到成长经历的痛处，自己哭了好几回，回来后感觉很舒服。自己一直想找一个合适的人把这块倾诉出来，看见自己。对自己犯的那个错误所引起的后果好像也不那么害怕和恐惧了，也好像更清楚自己后面要走的路了。内心获得了一点更坚定的力量，也多了些面对后面艰难困苦、暴风骤雨的勇气。
早上和老公为孩子当天是否上葫芦丝课吵了一架。也可能因为自己心绪不佳，吵得比较激烈，以前自己老躲避冲突，现在敢于直面冲突，冲突有时候就是解决问题的契机。回头看整个事件，反省一下自己。自己有时候会按照自己已有的思维逻辑先入为主，比较固执。自己要再多一些柔软和灵活。怎么才能多一些柔软和灵活？
