小强老师在《回归人性的自我管理》课程中介绍了具体可行的年度计划的DIY方式，具体课程笔记可以参考我的另外一篇笔记《回归人性的自我管理》课程笔记（4）|年度计划：愿景落地。
小强老师教导我们，在给五年后的自己写一封信具体化我们的愿景之后，应该把愿景具体地填进我们的梦想九宫格中。
把愿景中的画面分门别类放进九宫格；把五年后的愿景具体化为可量化的细节特征；平衡九宫格的内容；衡量每个格子中的目标，如果不符合smart原则，则需要进行改写。
制定年度计划 （2） 平衡人生的九宫格
小强老师的九宫格
心灵：自由和平静——每天清晨都能够体会到自己内心的自由和平静
事业：高度专业——成为专利诉讼领域小有名气的诉讼律师
微梦想：北京马拉松/独自旅行
健康：bmi正常，体脂率正常，肌肉量正常，有足够完成马拉松的体力
社交：有益的朋友圈子——越来越和谐的老朋友和每年多认识五个友谊终生的新朋友
心智：成熟、独立——可以独立处理生活中的难题
财务：以当今人民币购买力相当的年薪30w
家庭：保持与父母的良好互动并且建立自己的小家庭
