《心流》：相信《思维的力量》，抛弃固定型思维利用成长型思维，《正面管教》自己，避免跌入《幸福的陷阱》，保持《终身成长》的热情，实现《持续的幸福》，在《看见成长的自己》的觉察中，看见自己的价值，一波流走向成功，《活出生命的意义》。
《心流》，心理学大师米哈里·契克森米哈赖所著，系统阐述了“心流”这一重要的心理学概念。它深入探讨了人们在各种活动中进入心流状态的条件和体验，为理解人类的心理体验和幸福感提供了独特视角，丰富了心理学理论。
提升幸福感。幸福感有哪些内容呢？它包括：情感的满足，个人的成长，生活的体验，心态及价值观。Happy，这个单词翻译过来是幸福的意思，但是他的词根happ在日耳曼语中的意思却是：幸运、偶然、运气。个人觉得原因应该是我们在追求幸福的过程中，经历的种种困难，和欲望达所带来的苦闷，所以才会有偶然或者运气导致的成分；亦或是我们实现了个人所谓的幸福之后想要长时间的控制住它，怕它失去而做出的二番更为痛苦的努力和为了保持“幸福”而出现的心理上的教条、僵化、固执己见。
但是往往我们的心流所向目标却不达，成功就像手中之沙，越想抓住它漏的越快。鲁迅所言;幸福永远在人类不安的追求中，而不在于和谐和稳定中。
通过阅读《心流》，读者可以学习如何排除外界干扰，将注意力集中在重要的事情上，进而提高工作和学习的效率。启发思考：促使读者反思自己的生活方式和价值观。它让人们思考什么是真正重要的，以及如何通过调整自己的行为和心态，去追求更有意义、更充实的生活。当然，不同的人对书籍的评价可能会因个人兴趣、阅读目的和背景知识的不同而有所差异。但总体而言，《心流》对于大多数希望提升生活品质、理解心理状态的读者来说，是一本很有价值的读物。
《心流》提供给我们的思维模式是成长型得思维。成长型思维的人会从失败中学习并纠正自己的失败，但固定型思维的人会尝试修复自己的自尊，常见的方法是责备他人，或者找借口。成长型思维的人，不认为自己就是进化完全、完美无缺、不需要再学习新知识的。学习一项新内容时感到很累、很无聊、很难，将自己放入成长型思维模式是：大脑在遇到挑战的时候在形成新的神经元连接，继续学习，坚持下去。
说到《心流》，我们可以多学苏轼：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”不用在意那自然的外在的环境多磨艰苦，那都是考验你、催你前进的动力，我自从容而行过我璀璨的一生！不管过去的经历多么的风雨萧瑟，我已留下万古长青，且信步前行迎接更大的胜利！
