怎样培养孩子良好的记忆

孩子前学后忘这是一个“怎样培养孩子良好的记忆”的问题,如何让孩子把读过的经典记住,将所学的有用知识牢牢地扎根在头脑中呢?

首先我们要承认,任何未经训练的人都不可能做到过目不忘,全部记住,而且,即使经过训练,也不会每个人都能做到过目不忘。

如果一旦发现学过的知识忘了,家长就责怪孩子“笨”。一来二去,孩子也就觉得自己“笨”了,对知识的记忆产生了自卑心理,

有自卑的心理,对记忆的内容就会本能排斥,或者自我暗示,“我记不住”“我学不会”,久而久之,记性就像很久没磨的刀,生了锈。

有关研究表明,人的大脑含有140亿个神经细胞,它可储存的信息量超过全世界所有图书馆藏书所容纳的信息量。即使大脑记忆力存在一些先天性不足,仍然有着挖掘不尽的潜力,关键在于家长要树立培养孩子良好记忆的自信心。

记忆的培养在于有“我能记住”的信心,有了这种信心,精神高涨,心情舒畅,对所学的知识也就有了记忆的热情。

心理暗示很重要,同时,树立孩子信心,给他们鼓励也很重要,越小的孩子,受暗示性越强。

其次,了解孩子的记忆特点,是每个家长都要有的基本常识。

儿童的记忆特点是:记得快,忘得也快,究竟快到什么程度,又是一人一个样。

要了解自己孩子的记忆特点,可以做个小小的试验:让他记住十个没有意义联系的生字,如果一天后,他只记住了六个,两天后,他只记住了四个,三天后,他只记住了两个,那么,就可以根据这个特点,进行反复及时的复习,让这些生字,反反复复地刺激大脑神经,形成一个稳定的联系。

由此我们就发现,通过1·3·7累积法就是让孩子在听读、跟读、指读的过程中,眼睛看、嘴读、耳朵听,让孩子把文字、读音反复建立联系,连续七天都同样的内容,就是不断重复中巩固记忆,孩子记忆力提升的秘密就在这里。无论读经典、记公式等等,都可以用这个方式。

要孩子记住一些比较难记的生字、公式、概念、好词佳句、文章等,完全靠死记硬背肯定是不行的。要想孩子记得快、记得准、记得多、记得久,一定要用科学的记忆方法。

累积法就是很好的学习方法,同时,结合在轻松快乐的状态下,孩子们不知不觉就都背下来了。

接下来,我们再了解一下决定记忆好坏的因素有哪些?

兴趣是记忆的前提。凡是能够引起人们兴趣的事物,就易于记忆,并保持长久;凡是人们厌烦的事情、厌倦的体验、厌恶的东西,则不易保持在记忆中。

兴趣会在大脑皮层中形成兴奋中心,有利于记忆。

很多学院一直提倡的一句口号,“快乐读书,持之以恒,日积月累,必有大成”,快乐的状态很重要,就是因为在快乐的情况下,脑神经会处于积极的工作状态,不但不会感到记忆是一种负担,反而会处于一种享乐之中。

对那些不感兴趣的事物,则根本没心思去记,更谈不上记得牢了。

兴趣可以激发人们的求知欲,提高记忆效率。兴趣还能够挖掘出入们的内在潜力,同时也激发出巨大的记忆潜力。

作为成人,就要反思一下,自己有没有让孩子感受到快乐、轻松。

第二点,注意力是记忆的关键。

注意力的活动,经常伴随着记忆而出现。当某一事物引人注意,大脑皮质的相应区内就建立了优势兴奋中心,信息在大脑皮质留下了痕迹,得到了完善而清晰的印象,也就是记忆。没有足够的注意,就不可能有很好的记忆。其实,真正的记忆术就是“注意术”,有人还把注意力看成万世不变的记忆法则。

第三,观察力是记忆的基石。

记忆与观察密切相关,没有观察力也就没有记忆力。善于观察的人,也善于记忆。因为,观察是把事物的特征印在脑子里,当然也就便于记忆了。印象越深刻,记得就越牢固。

读经典的时候要指读,读的时候就会看字,经常看,重复看,字与字之间的差别就慢慢发现了,在整体识记的过程中还能区别近似字之间的差别,反读指读,就会自然而然记住,这就是通过累积法听读跟读指读的过程中,自然识字而且大量识字的秘密所在。

第四,想象力是记忆的魔法。

回忆就是想象,或者说想象就是回忆,联想也是想象。如果一个人具有十分活跃的想象力,他就很难不具备强大的记忆力,良好的记忆力往往与强大的想象力联系在一起。

在记忆中,经常会碰到这样的情况:由于某样要记的东西对自己没有多大的实际意义,因此,也就没有什么兴趣去理解,此时只有靠死记硬背了。死记硬背,往往用完了也就忘了。

想象力不但可以使我们记忆的知识充分调动起来,进行融会、综合,产生新的思维活动,而且可以反过来使原来的知识记忆得更加牢固。

所以,就发现,读经典的孩子和其他孩子在一起,特别与众不同,记忆力好,思维活跃,解决问题能力强等等。

第五个方面,理解是记忆的捷径。

理解是记忆的基础。只有理解了的东西才能记得牢、记得久。

仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。能够理解,记忆也就能长久。

比如,我们在学习《文学启蒙》的时候,会配合思维导图,帮助学生们梳理文章结构和关系,再根据思维导图讲一遍,每个孩子几乎能把新文章复述下来,并且有自己的理解和见地。

理解一件事,在记忆的感觉上好像在走远路,事实上,它却是培养记忆力最快的捷径。动脑筋思考是理解记忆的核心,只有动脑筋思才能达到理解。

记忆方法仅是前提,养成良好的记忆习惯是关键,有了上面讲的这些方法,持续训练,孩子的记忆力自然就成高手了,关键在于坚持训练。

另外,复习也很重要,

复习是最好的记忆方法。必须对所学过的知识进行复习和记忆;及时复习,是有效阻止遗忘的方式。

如果等记忆的对象忘记光了再去复习记忆,等于重新记忆,如果是上课,当天学过的内容,当天及时复习,就能加强记忆。读经典,就按照累积法每天循环复习,强化记忆。

还有个注意事项:让大脑劳逸结合。

大脑不能过度疲劳。大脑疲劳是大脑细胞活动过度引起的。此时,不论你怎样努力,脑细胞的活动能力也要降低,记忆力随之下降。在这种状态勉强工作,久而久之会降低大脑的兴奋程度。因此,每当大脑疲惫时,就因该休息片刻,让大脑得到充分休息,使记忆时经常处于最佳工作状态。

动静交替就是缓解大脑疲劳。

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