写作的时候，相信你也许也会存在和我一样的问题，写了一段时间，发现不知道写什么？

我在刚开始写文章的时候，总觉得写一篇文章心里压力很大。后来看了《从零开始学写作》和《精进写作》时，就按照弘丹老师在书里教的写作方法，不断地尝实践，终于克服了自己不敢下笔的障碍。

如果你在写作的过程中，也遇到了和我一样的问题，可以试一下以下六个方法，让你毫不费劲的开始写作。

1. 自由写作

这是我在弘丹老师《从零开始学写作》里教的一个没有任何条条款款束缚自己写下文字的过程，这个写作的过程完全是遵从内心的感受，全程不停的写。这时的你不用介意写作的逻辑关系和标点符号以及错别字等。

你可以设定5分钟和10分钟就开始自由写作，每天在规定的时间内练习。时间到了，就可以停止。你会发现，你很轻易就能写下300字或更多。

2. 关键词创造法

有时候，当想不出写些什么的时候，你可以写下脑里出现的关键词，然后发挥自己的想象力，把这几个关键词串联成一段话，再由于一段接着结合你构思的想法和素材写下去。

用关键词来联想，写成一句话，甚至是写成一篇文章，让你毫无心里压力地完成一篇文章。如我给周末，人多，吃饭三组词语，我可以写出是：周末在外面吃饭也要等排队等叫号，人多不用说，上菜也很慢。

3. 看书触动法

在你迟迟没法动笔写时，你可以放下手中的笔，然后尝试一下从书架中抽出一本引起你兴趣的书籍，从中寻找你有兴趣的文章翻阅，看到文章中有触动你内心和突然有感触的就可以写下你自己的文字。如我在看弘丹老师《从零开始学写作》这本书的其中一篇“写作时代，写作是最好的投资”而有感触，我写了一篇《普通人靠写作也能改变命运》。

4. 看图触动法

这个方法我最近也经常用到，我在看弘丹老师的《精进写作》这本书是，看到后面的插画就被画里的内容所触动，就写下了这篇文章。

在翻阅杂志或看到你和家人的相片，翻阅的过程心中的感触就是能触动你创造的时候，可以要及时把心里的想法记录下来整理成文章。

你可以是翻看家庭合影，孩子儿时的艺术照或结婚时的婚纱照时，肯定会有很多的回忆是能触动你内心深处的。就好像我在看儿子刚出世和到现在8岁的相片时，不禁思索做妈妈有多不容易，看着孩子一瞬间长大却发现自己眼角的皱纹也在增多。

5.主题创造法

你可以在一个笔记本上记下你平时想要做或对未来期待的事情，把它整理成你这一年的写作主题。当你不知道写什么的时候，就可以从中找一个主题并围绕者这个主题写下来。就如我会整理平时常挂在嘴边的话作为我写作的主题，如下面：

⑴  假如我中了500百万后，第一件想做的事是什么？

⑵  有一个颜值爆表的男朋友，是一种什么感受

⑶  负债的时候，你都是怎么度过的？

6. 自问自答法

通过问答的方式写作，无论是自问自答还是别人问，你回答的方式，把问答的过程中的文字整理成文章，这样就容易得多了。你找不到他人提问你，也可以进行自问自答的方式进行练习。

如在《写作吧！你值得被看见》这本书中，蔡其华老师在要求一位学校足球守门员写下守门员的心路历程时，用问答的方式引导了这位足球守门员回答：

“你刚入球队时有这么厉害吗？”

“没有，但我练习很多耶。”

“怎么练习？”

“就队友接我来接。”

“要跳起来接吗？”

“当然要，飞球还要跳起来飞扑。”

“跳多高？”

“大约一米高”。

“一天飞破几次。”

“大概100多次...”.

最后这位守门员，把老师和他一问一答整理后是这样“你害怕坠落吗？坠落会痛，我也怕，但我不能怕，因为我一天必须面对100次一米的坠落，那是我能力所在，也是我荣誉的来源......。”

像这种问答式的写作方法，会慢慢地把你动笔写作的障碍顿时给忘掉，把你的注意力引导到回答自己问题上并轻松敲下文字，文章就这样轻松写好了。

蔡其华老师在《写作吧！你值得被看见》中写到：写作力仍是21世纪最容易被看见的能力，不管地表如何冈峦叠嶂，任何人都需要拥有书写的翅膀，用写作力飞上高空，让自己被看见，也因此看见更辽阔，更壮丽的世界。

这6个简单的方法能让克服写作障碍，轻松的拿起手中的笔开始写作。如果你还是迟迟不敢动笔写作，可以多尝试用上面的方法进行练习，就会逐渐感到原来写作并不能。