吃饭时，干什么？
见过在吃饭时看书的，我也这样干过，想来，眼睛的近视大概与此有干系；
见过在吃饭时看电视的，我的一个同学就是，当年，他家里客厅、餐厅、卧室都有电视，现在，大概被手机取代了吧；
见过在吃饭时玩电脑的，影视作品中很多；
见过在吃饭时看手机的，在正定古城景区，就看到一对恋人在吃饭时，女的看手机，男的好无趣。我想，如果我是那个男的，或者我拿起手机，或者我宣布：走人！
见过一边走路一边吃早饭的，他们真的太“忙碌”。过忙，心都亡了；
自从放弃了吃饭时看书，
我先是尝试在吃饭时听广播，心思老是在广播里；
后来尝试在吃饭时听讲座，心思会沉浸到讲座里；
也尝试过在吃饭时听读书，心思就被讲述人掌控；
何时，自己才能掌控自己的那颗心？
庄子在《庄子·内篇·养生主第三》说："吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已!已而为知者，殆而已矣!为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。"
想想，真的不易做到。
某日始，我打算努力。
在吃饭时，
如果周围很安静，
或者，打开古典音乐或舒缓的轻音乐，不必去听、不必去感动，只是听就是了；
或者，就干脆去享受寂静的环境，体验每一口饭的滋味，让舌头、让味蕾去做做主人；
如果周围很嘈杂，
或者，用音乐去驱赶那噪声；
或者，让口腔的咀嚼声去赶走那噪声，慢慢就只听见咀嚼声，而忘记了噪声；
或者，去享受那噪声，让噪声与咀嚼声去共鸣，这是高境界；
总之，不管是什么样的环境，都不要让味蕾、让消化器官不受尊重。
