腊月的屋外朔风凛凛，正是三九天最为坚冷的日子，人们都渴念温热的食物，好熬过漫长的寒冬。老话说，等捱过这凛冽的冬，春日就在望了。
周一至周三的早上5：35分醒来，5：50就出门了，天很黑路上微弱的路灯，郝老师开着她的保时捷来小区门口接我一起去跑步，一路奔跑时不觉得冷，一路聊天，一路慢跑，很快就跑完10km，微微出了些汗身体暖暖的，天亮看着风呼呼地刮，反而没有之前畏畏缩缩地怕冷，仿佛已经经历了凌晨最冷的寒风，就不再感觉到寒冷，正如内心经历过的挫折一样，最难熬的时候已经过来，还担心什么呢？
本周跑量记录
感谢遇见郝老师，她的自律带动着我，我的学习方式又影响着她。我们欣喜相迎。感激缘分的恩赐。遇见你，真的好欢喜。
家庭生活
宣宣还有最后一周放假了，很期待寒假的生活，但宣爸却不愿意孩子放假，因为他焦虑孩子放假把他清净的生活打乱，周五我接了孩子就先玩了一会再写作业，晚上学画画，我在画室看孩子们的自信感觉特别快乐，每个孩子都洋溢着喜悦，宣宣也很自在的开启她对画画的热爱方式，因此我能理解她很期待每周的这节课，周六早上睡到了9：30分还不想起床，她说与妈妈一起睡觉真是太太舒服了，也许是内心放松了，寄宿的孩子对妈妈的爱渴望，我也抱抱她，让她吸收这无条件地爱！这周没有矫情地哭，作业自己完成，感谢孩子独立自主能力增强，没有了我的催促，彼此放松！
学习成长
组织读书会的第二周，大家学习的热情很高，书籍《你值得更好的生活》大家一起探讨1-4章内容，吴阳老师对真我进行了讲解，真正的意识并意识化时，改变了限制性的信念，理解了创造者创造物的结果。
