胸痛的解决方案
容易引起胸痛的肌肉有,胸大肌,胸小肌,斜角肌,胸锁乳突肌,胸骨肌,锁骨下肌,肋间肌,隔肌,胸髂肋肌。
1.胸大肌引起的胸痛,还会引起肩痛,还会表现心率不齐,心绞痛的感觉(排除心脏病的),疼痛也会影响呼吸,它有两个激痛点,第一在锁骨中间点个乳头连线上找痛点,第二在胸的外侧用手捏起来,很多人这块胸闷很敏感。
今天讲的主要时间肌肉劳损引起的胸痛,排除内脏和外伤。
2.胸小肌的表现,类似胸大肌,也会引起心律不齐。第一在喙突和乳头连线中点找痛点,第二在灰突正下方找压痛。
3.斜角肌也会引起胸痛,表现是从锁骨往下放射,激痛点在锁骨到乳头的连线上是找激痛点。
上钟疼痛找斜角肌,下肢疼痛找梨状肌。颈7横突按起来也比较刺激。
4.胸锁乳突肌分胸骨支和锁骨支,在胸骨柄区域出现胸痛,激痛点就按肌筋膜书上的,手法提捏胸乳突肌下段,有一块肌肉天天松解都不为过,其中一条就是胸锁乳突肌,还有胸小肌,还有小腿三头肌,他三个用的太频繁了。
胸锁乳突肌还会引起探颈。
5.胸骨肌,在胸锁乳突肌的下面,腹直肌记得上上段,在胸骨的两侧,有胸骨肌的只占百分之三。在胸骨两侧痛考虑胸骨肌,还会引起干咳不止,可以松解胸骨肌的上段,横向弹拨。 胸闷可以敲打膻中穴。很多人检查心电图,彩超都没问题,很多种由肌肉引起的,这叫假性心脏病。
6.锁骨下肌,功能是把锁骨拉向胸骨,维护关节的稳定性,表现的区域就是锁骨下痛,肩前痛。探查把锁骨下肌肉一点点按压探查。
7.肋间肌,肋间区疼痛的要考虑,胸部疼痛也考虑肋间肌,会影响呼吸。
8.隔肌也会引起胸痛,隔肌损伤会引起颈肩胸交汇处,和12肋处找激痛点松解。
9.胸髂肋肌它疼痛会引起胸骨剑突靠下处疼痛,在后背找同侧的胸髂肋肌,在肩胛下角向内向上一指(或者棘突旁开4指)。