0407 晨读感悟 极简生活

切断物欲，舍弃不必要，放弃执著，解放身心。

1.切断物欲

物品可以分为必要，需要，想要；购买必要，适当需要，舍弃想要。

2.舍弃不必要物品

物品可以分为现在在用，将来可能用，以后一定不会用，丢弃后两种，物品越少，越易选择。

3.放弃对物品执著，解放身心

割舍对物品的依赖，放松心灵。珍惜时间，给混乱的生活以计划，定期释放心灵，跑步散步读书，做积极的人，并把能量带给周围人。

极简是一种生活态度，做纯粹的自己。


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