高，我又把我俩的对话简单复盘了一下，首先检讨一下自己，没有做到很好的倾听，而是有点急于让你看清自己就主动贴标签了，可能有些说法会让你有些抵触或难以接受，从这点上说我就没有做到相信你能为自己做最好的选择并为此做出改变和负责任。其实只要你慢慢说出来思路自然也会逐渐清晰，认识自己需要一个过程，而且最初带来的自我否定会非常痛苦。昨天在跟你的来回过招中，我其实也再次看到了我以前所谓的付出和为此付出的代价，所以也想再谈一下自己的感受。为什么我会反复提到控制？当你执着于一个想要的结果时就已经被它控制；当你的付出带有期望时也会被控制；当你想控制什么时你也已经被控制，这个控制力的作用是相互的，所以你和你爸之间的控制与被控制的角色其实是互相交替的，这是纠缠。还有就是爱与接纳，接纳自己的不完美，所有的人、事、物都有两面，阳光的背面必然有阴影面，无一例外，我们不能只取其中一部分，追求完美的人总会陷在这里。还有就是做真实的自己，面对自己的阴暗面，接纳自己，只有自己能给自己想要的，外求无果。这些话也是我想对自己说的，一起共勉吧！
高 22:08:22：昨天我爸突然说他想找个老伴，我这心里又是一沉
荆棘鸟 22:08:47：我也跟着一沉啊
高 22:09:06：觉得他就是借我哥的事发挥，然后引出这个话题。真的好烦啊
荆棘鸟 22:09:20按理说有个伴是好事，能让他尽量不依附你俩，能独立单过
高 22:10:17他工资还行，医药都能报销，没什么负担。但是我真怕最后又弄出什么事非出来
荆棘鸟 22:10:22现在这界限不清晰啊，你爸如果不对自己负责，只怕后面如果有事还得找你俩
荆棘鸟 22:10:54他是已经有目标了吗？
高 22:10:57我哥是躲的远远的！什么都不管！
荆棘鸟 22:11:25我觉得也不能直接反对他找，但有些事得说在前面
高 22:11:27他说他没有，我就来气！怎么跟我还不说实话呢
荆棘鸟 22:12:00可能还没到那个阶段，先探探你们的口风
高 22:12:27我当时让我爸找人把我嫂子还有他们孩子弄进油田就是指望他们能照顾我爸，
荆棘鸟 22:12:31他肯定也有点怕你们反对，毕竟之前闹过不愉快
荆棘鸟 22:13:29你爸自己的梗没过去，跟你哥的关系不能和解，这终归是个事啊
高 22:14:40结果他们买的房子就只和我爸房子隔条马路，我爸还赞助了他们一些，结果得了便宜还不把我爸放眼里，我爸心里很不满。
荆棘鸟 22:14:40现在哪能指着谁照顾老人呢，尽量让老人身心愉悦自己照顾自己，真身体不好了还得请保姆护工，家里哪有人这么有耐心去伺候老人
荆棘鸟 22:15:23这都是有条件的付出，所以有纠缠，越想要越得不到
高 22:15:41你说的很对！
荆棘鸟 22:17:03想着都觉苦和累啊，我现在也有这些问题，越执着就越被困住
荆棘鸟 22:17:56鼓励你爸单过吧，不过他们那个年代的人真的是都还指着儿子养老的
高 22:20:00我爸觉得自己付出这么多，哥嫂接受的心安理得，完全没有敬老意思。
高 22:20:54我爸不是那种想跟儿子过的传统思想，他是觉得为他们出钱出力对方完全没感恩心。
荆棘鸟 22:21:01可他强求不了你哥嫂对他的态度啊，这不是自己难受吗？
高 22:21:48是啊！他想起来就唠叨一阵子，我听得也心烦。
荆棘鸟 22:22:04如果出钱为了得到感恩，你以后建议他尽量只管自己，不需要对别人付出了，没准你哥嫂知道这样宁愿把钱退给他也不要被控制
高 22:22:34说实在事情变成这样都是他自己作的
荆棘鸟 22:22:36我因为这个事被朋友批评过，说是变相控制
荆棘鸟 22:23:23如果希望有回报而付出基本上是不会如愿的，所以我现在做什么之前都会问自己有没有附加条件
荆棘鸟 22:23:47这事还真难跟你爸讲清楚
荆棘鸟 22:24:40只能劝他，再怎么也是希望你哥他们好的，只要他们小日子过好了，何必在意其他的呢，做父母的还是都希望孩子好的
高 22:24:57我哥嫂他们就是想占便宜又不想出任何力。提这个也让我烦，他们斤斤计较的样子还有一说我爸就气愤填膺的样子我都觉得很奇怪！
荆棘鸟 22:25:05你爸这是越想靠近你哥他们越逃跑，有条件的爱有压力啊
荆棘鸟 22:25:36所以要分开啊，互相不要指望，界限要清楚，帮忙是情分不是本份
荆棘鸟 22:26:43你看他们是互相抱怨的，都只想要其中一部分而不要另一部分，可什么都是两面的啊
高 22:27:48我爸不想靠近他们，他内心看不上他们。觉得他们小家子气，只是他们连明面上的礼数都做不到。从来不会打电话关心，过年都不。找我爸借钱跑得到勤快。借道手就不提还钱的事，还一副很不把我爸放眼里的样子
荆棘鸟 22:28:08你爸没原则啊，他这是怨自己呢
荆棘鸟 22:29:11希望你哥嫂感恩这样他一再借钱也就好解释了
高 22:29:55我爸做的一些事实在不对，让人不太能尊重。他们都气愤，其实我才是受害者好吧！他们一个个好像自己多遭罪似的
荆棘鸟 22:29:56前两天刚有朋友戳我，说我借钱给我弟弟的事，为什么每次借了不还下次还会借？到底是谁的责任？
荆棘鸟 22:30:41可以说你爸希望用帮你哥嫂换取尊重吗？
高 22:31:30不是，应该是他不明白我们其实心里面都有点看不上他
荆棘鸟 22:31:46其实都是成人了，得自己负责，你也得注意界限，家里这些事确实很让人头疼
荆棘鸟 22:32:19我觉得他其实能感觉到的，所以通过抱怨将责任推给他人
高 22:32:29每次我看他还端着大家长的架子觉得我哥嫂该对他怎么样我心里都在想他怎么还没明白过来
荆棘鸟 22:33:36这事也不能像咱们这样明说，老人还是很难悟到的，还不能让他太难受
高 22:33:58是的，所以我一直忍着。
荆棘鸟 22:34:39你有可能跟你哥谈谈吗？有些表面的功夫还得做，毕竟是老人
荆棘鸟 22:35:03其实否定父母是一件非常痛苦的事，等同于否定自己
高 22:35:24他在我这其实挺舒服的，全家都对他很好，大刘也很喜欢他来。他来我对大刘态度好很多，他日子过得也舒服。
荆棘鸟 22:35:36站在你爸的立场尽量理解他
荆棘鸟 22:36:12不过这不是长久之计啊，他应该有自己的生活
高 22:36:57你说的很对！我是纠葛了好多年才把这些理清，而且我对自己告诫一定要有责任有担当，不要给孩子惹麻烦荆棘鸟 22:37:12他愿意在你那里长期待吗？你也比较难受吧
荆棘鸟 22:38:02我到现在还困在对自己的不接纳里出不来，内心没有力量
高 22:38:13跟你说实话我心里不太喜欢，但是又担心他
荆棘鸟 22:39:36他有他自己的功课，让他自己做选择，自己负责，你会觉得不妥，那不是你想的理想生活方式，或者你会觉得不忍心他受苦，但你替代不了
荆棘鸟22:40:48
相信每个人都拥有独一无二的优势和天赋，相信每个人都会为自己做出最好的选择，相信每个人都会因自己的选择做出改变，相信当一个人被理解和支持时就会迅速成长
荆棘鸟 22:41:28你如果受困于这个担心中，那可能真的会变成现实哦，尽量相信他吧
高 22:42:09我觉得我跟以前不一样了，以前是全心全意担心他，看不得他受一点委屈。现在对他有点不耐烦。今早看他又做出很识大体的教我做人做事，强迫我按他心愿做事，我一下迸发啦！我都控制不住自己声量指责他在我困难时对我不管不问。
荆棘鸟 22:42:49内心有抱怨和抗拒，你可以找个小空间自己待着，抱着枕头砸，把这些情绪发泄出来
高 22:43:43如果按他所想去做，会涉及到好多麻烦事！我有凭空多出一个亲人以及她的附属亲属
荆棘鸟 22:44:00我觉得真的藏不住，总会积累到一个程度后爆发
荆棘鸟 22:44:30确实很麻烦，家庭关系太复杂会有很多内耗
荆棘鸟 22:45:13你可以跟他谈谈你的顾虑，也可以先看看对方条件，还有最重要的其实还是界限，很多事应该你爸自己处理，你不用牵扯进去
高 22:46:14以前被他强迫买礼物看什么陈阿姨还有她的七姑八姨，后来又别的阿姨！我真够够的！
荆棘鸟 22:46:44再婚一定是要先小人后君子，都谈好，双方子女的态度很关键，很多像他这个岁数再婚的最后都因为子女的关系又放弃了
高 22:46:48我不用牵扯进去？我简直笑的很无力！
荆棘鸟 22:47:37你可以跟你爸明确表明你的态度，我知道你会觉得被绑架，面上得过得去，我以前也总勉强自己干这些
高 22:47:40那两个阿姨都和我处的不错，即使他俩分开他们也和我联系。
荆棘鸟 22:48:05你爸把你当问题解决机就不对
荆棘鸟 22:48:43你已经结婚了，你的家是你们三个人，这个是核心
荆棘鸟 22:49:38我特别能体谅到你的那种无力
高 22:49:50我那时真的希望他们对我爸好，希望我爸能好好过日子。我对他们给足面子，出手大方。最后还是没弄好，让我空耗很多精力。
荆棘鸟 22:50:09但现在看这些都是基于之前发生的事所做的预演对不？
荆棘鸟 22:50:41你看看上面这句话，还是那个问题，都是有条件的付出
荆棘鸟 22:51:08付出和你想要的结果不对称
高 22:51:57会有好结果吗？我现在很矛盾，你之前说的让我也很惊醒，你说千万不要有一天会很后悔而又都来不及。
荆棘鸟 22:51:59你希望通过你的付出拿到自己期望的结果，这也是一种控制哦
高 22:52:39我是被控制的一方，我之前被我爸拿捏得死死的。
荆棘鸟 22:53:08放下你的担心，让你爸自己做决定并为之负责
荆棘鸟 22:53:31你可以想想自己为什么会被控制？
高 22:53:44他太了解我，知道我会鼎力帮他。但他有没有考虑到我其实也很累
荆棘鸟 22:54:02如果你当时不那么做会怎么样？或者说你按他说的做了是希望怎么样？
高 22:54:19因为我看不得他受苦，也不想让他为难
荆棘鸟 22:54:25你这句话跟我刚才说借钱给我弟弟很类似
荆棘鸟 22:55:30为什么明知道不还还有借，为什么他可以反复向我借，因为我没有原则，我说了如果他不借就怎么样最后是我没做到，所以他一再地借，是我纵容了他
高 22:55:43连大刘也发现这个了，他想让我做的事他会很快告诉我爸，让我爸说我。我虽然会很不满但最后一定照做
高 22:56:34那怎么办？
荆棘鸟 22:56:39我可以借也可以不借，明知道借了不还还在借，那我就应该为自己的选择负责
高 22:57:24父母跟兄弟还不一样，我怕万一真不做了，以后未来日子我会无限后悔
荆棘鸟 22:57:43有没有感觉到你内心既抵触他，又其实很希望得到他的认可？
高 22:57:53我在不想重复过那种无限悔恨的日子了
高 22:58:59不是希望得到他的认可，是怕将来我会痛恨自己对父母绝情冷漠
荆棘鸟 22:59:51有点混淆了，不是无条件顺从他哦，两个选择，一是坚持自己，让他为自己的选择负责！二是你为自己的选择负责，既然你选择无条件支持，被迫迁就，那也不能再心生埋怨
高 23:00:28哪怕我心里重复多少次他就是不负责任的人，他给你惹来很大麻烦，还很喜欢装模作样。我就是做不到对他不管不问
荆棘鸟 23:00:52我最近在这点上被大家揭穿了，就是自己困在受害者情结里出不来
荆棘鸟 23:01:27我看到了你的纠结矛盾，还有不清晰的界限，在两极摇摆
高 23:01:38我爸现在还藏了别的心思，他有想再买个房子的想法。
荆棘鸟 23:01:50不管不问和彻底顺从
荆棘鸟 23:02:18其实你爸是个独立的家庭，他可以自己做选择根本不用跟你们说这些事的
高 23:02:41他有几次说他以后年纪大了不想爬楼，他肯定是想让我赞助他买房子
荆棘鸟 23:03:09可以换个房子，需要你们出钱吗？
高 23:03:51他一提要求就是个大要求
荆棘鸟 23:04:09这些也都是你的预设对吧？也许如果不用担心你们对老房子的态度，他是可以直接以房换房的
高 23:05:54他现在就在试探我的口风。本来我前几天还说到时回去给他把房子再装修一下，换个家具。结果昨天说想找老伴，我心又一凉
荆棘鸟 23:06:53你介意他以房换房吗？
高 23:07:37他现在利用我对老房子的感情，说他想买个楼底的房子，可以卖老房子，到时就需要我出点钱就行了。
荆棘鸟 23:08:00我感觉你逃到那么远的地方那么多年最后还是绕回来了，要面对的都逃不掉
高 23:08:28如果我舍不得老房子，他把老房子给我让我出钱给他买房子
荆棘鸟 23:08:38这也是正常的啊，按理他有权自己做主处理房子的
高 23:09:13这些都没问题，他要找老伴就有问题
荆棘鸟 23:09:28这也是他的权利啊，你觉得他要换房子是为了找老伴？这事你们得摊开了说
高 23:10:43他找老伴，房子算谁的呢？别人辛苦照顾他，他万一先走，老板还要住着是不是
荆棘鸟 23:11:26如果真要出钱买房子，说明了房子是你们的，对方可以住但没产权，我有同事就是这么干的
高 23:11:45他说我出钱房子就归我
荆棘鸟 23:11:54那是肯定的，再说以后谁先走这事有点远了，还得看他们关系怎么样，关系好了，可能也不会太在意这些了
高 23:12:52老伴可以住，但人住的时间一长就会有很多事情。老板也会有她的子女亲属。会很乱的
荆棘鸟 23:13:40你爸现在岁数也不大，身体也还好，你现在那么久之后的事不合适啊，顺其自然吧
高 23:13:43就我爸处理的那些事情哪些没让我们元气大伤？真怕了
荆棘鸟 23:13:51不能都想得太坏
荆棘鸟 23:14:19所以要把你的担心跟你爸说清楚，有些事确实需要撇清
高 23:15:13我自己有几套房子，我爸住可以，但是我不想让他和他所谓的老伴住
高 23:16:26给他说清了，他倒是打包票他肯定会处理好，不会给我带来麻烦。我一点都不信
荆棘鸟 23:16:36所以你看有矛盾的地方了，你又不让他自己处理房子，让你出钱买房子又不能让他跟老伴住，你希望怎么样？希望你爸就一直一个人，按你的方式活着？
高 23:17:48我现在就有空房子，是我和大刘的，这个我把自己住没问题，当再带一个人我不能同意
荆棘鸟 23:18:02你相信什么就会来什么，真的，我觉得你该放放手了，其实你控制不了
荆棘鸟 23:18:28你这不是较劲吗？为什么一定要让他按你的想法过呢？
高 23:18:49我不怕出钱给他买房子，我怕以后会因为这个房子带来麻烦！
荆棘鸟 23:19:54你可以不出钱，他自己做主换房买房可以吗？那房子如果你无所谓拿不拿到，又会带来多少麻烦呢？
荆棘鸟 23:20:01你被预设吓倒了
荆棘鸟 23:21:09还是一个道理，你要为你自己的选择负责，不能说如果你怎么做了他就得怎么样
荆棘鸟 23:22:16看看那个投进去的钱损失了你会不会能承受
高 23:22:22我以前就说我哥嫂平时对我爸好，房子可以给他我不要。我爸不同意。房子随我爸处理，抵押他住养老院，钱不够我给他出
荆棘鸟 23:23:37你看一下啊，你怕不随你爸的你会后悔，又怕随了他又要收拾烂摊子
高 23:23:58我担心损财耗力！
荆棘鸟 23:24:20其实我看到的你都是有条件的啊
高 23:24:53是的！每次都是我替他收拾！我哥根本不理睬他。他就只能要求我了
荆棘鸟 23:25:00如果你不想损耗人力财力，也是有选择的啊，让你爸自己处理现在的房子，要娶要换都随他
荆棘鸟 23:25:37你觉得只要他娶了都会有损失，哪怕那房子是你爸的？
荆棘鸟 23:25:55再说人家跟你爸过也不能白伺候啥也没有啊
高 23:26:05你觉得还不会吗？我又会多一个阿姨！
荆棘鸟 23:26:13请个保姆十年也要花几十万呢
荆棘鸟 23:27:05你不能因为这个不让你爸娶吧？你又担心不随他会后悔
荆棘鸟 23:28:20所以你要自己想清楚，也是要为自己的决定负责，也不能都推到你爸身上，我感觉到你对他的控制了
高 23:28:32是的！这就是我说的，总要给别人什么吧
荆棘鸟 23:29:07他不怕你压根不会来试探你，这是他自己的事，他完全不用你的钱也是都能做的的
荆棘鸟 23:29:38你就当他请了个保姆啊，你不希望你爸有自己的生活吗？
高 23:31:12他根本就不会听我的和来我对他的控制呢。他跟我说只是在提醒我到时我要出钱或者替将来买单
荆棘鸟 23:31:55你可以跟他说让他全权负责啊，你不出钱也不管房子，他自己想换房就换呗
荆棘鸟 23:32:36这些都是你以为的想法不是事实对不对，如果你能坚持让他自己负责，他也牵扯不到你啊
高 23:33:29他说要我到时出点，房子归我。这房子怎么可能归我？只不过是他想让我出钱罢了。
荆棘鸟 23:33:55如果只是出一点，房子不归你又如何呢，就当请保姆了呀
高 23:35:03我跟他说我不缺房子，他马上意思到我对老房子的感情，说老房子是我的回忆，想留给我，到时买房子让我出钱。
荆棘鸟 23:35:56我觉得在房子上你出钱不亏呀，其实你是不想他找老伴吧
高 23:36:42我哥嫂盯着房子的
高 23:37:03我真怕他们跟我闹
荆棘鸟 23:37:05你看再买房子要花多少钱了
高 23:37:21维护个亲情不容易
荆棘鸟 23:37:26你想要那个老房子吗？
高 23:38:22我贴我哥他们面上对我还算客气，背后也喜欢埋怨我
荆棘鸟 23:38:43说句话你别生气啊，我觉得娘家的什么东西都不是我的，他们怎么处置我都没有发言权
高 23:38:50感情很复杂！以前我想给我哥嫂
荆棘鸟 23:38:54你想想为啥会埋怨你呢？高 23:39:14觉得我给他们不多吧
荆棘鸟 23:39:42你本就没责任义务给他们什么啊
高23:40:54有心理阴影，被我妈的事吓住了！所以很依赖亲人！
荆棘鸟 23:41:03我知道，感觉你跟我之前的状态一样，在家人面前像个无所不能的救火队员
高 23:41:41这几年冷静了好多，以前真是掏心扒肺的
荆棘鸟 23:42:18其实是有越位的，每个人都有正确的家庭位置，错位了问题很多
荆棘鸟 23:43:19我就是在我妈去世后迅速切换到了父母的角色，我爸对我也是有畏惧和依赖，我掏空了之后发现其实自己也只是个孩子，做不了无所不能的人
高 23:43:29我哥他也看出这点，他想找借钱或帮忙，只要他跟我说他又给我爸买茶叶了，看我爸了。我就高兴了，对他要求马上答应了。屡试不爽
高 23:44:05是的！你比我还不容易
荆棘鸟 23:44:13然后从拯救者一下子又切换到了受害者，对他们心生埋怨，还有之前其实所谓的付出也都带有控制
荆棘鸟 23:45:06我可以自己在觉察一下，我感受到的有条件的付出很明显
高 23:45:20我回想过去总觉得自己心变硬了，但又暗暗高兴，总算不用为他们担心受怕了
荆棘鸟 23:45:41就像你上面说的对你哥一样，都知道只要谁对你爸好你就对他好
高 23:46:32我期待能回到以前一家和乐的样子，你觉得这也是控制？
荆棘鸟 23:46:52你期望回到你期望的样子
荆棘鸟 23:47:09但很多人事是回不去的
荆棘鸟 23:47:48没有人会按你的期望活的呀
高 23:48:10我爸最大的不爽就是我哥不太关心他，我哥要是做出一点姿态，他对我哥也会很大方荆棘鸟
23:48:11就像是父母说的一切为了孩子是一样的
高 23:48:43是啊！这是我过这么多年才领悟的
荆棘鸟 23:48:43你们三个人的模式很相似
荆棘鸟 23:49:43我现在对我弟弟就是这样，管吧也得收拾烂摊子，不管吧看他过得可怜兮兮的不忍
荆棘鸟 23:50:38但我还是尽量忍着不管，他有自己的路要走，我没法替他受苦，他自己的选择他自己负责，我不干涉不评判
高 23:50:47我哥对我爸也只是不理不睬，我只是有点不满；他也不敢做的太过分，他只要一过分我也不会再帮他
荆棘鸟 23:51:47下次你再帮的时候觉察一下，有没有附加条件？
高 23:52:53没有吧，纯粹就是希望他们能过好一点，有时我在想他们对我爸那样是不是就是因为缺钱
荆棘鸟 23:53:43那为啥他不对你爸好你就不愿意帮了呢荆棘鸟
23:54:16你爸也是因为没原则的帮忙，要不哪能让你哥他们吃得死死的
荆棘鸟23:59:05
我以前回家总是大手大脚花，总想着他们挣钱不易，我回去尽量多花点让他们高兴，后来发现他们觉得我的钱来得快也不珍惜了，其实我自己很省，不过是回家对她们大方罢了
高23:59:52你说的很对
荆棘鸟 0:21:45我现在只想搞明白自己想要什么，最近很颓废呢
高 0:22:16想要什么，这个问题我都不敢想！
荆棘鸟 0:22:26谨记一句话，不管自己做什么决定，都得为自己的决定负责
荆棘鸟0:22:40我一直都在不想要什么的抗拒中，太痛苦了
高 0:23:09我会记住的！
荆棘鸟 0:23:15必须要弄明白想要什么，不然没目标混下去都白活了
高 0:23:52还有我也想告诉自己，感情上一定要独立！不然过得很揪心
荆棘鸟 0:24:03是的，要有界限，多觉察自己
高 0:24:53要什么？我想要他们和好如初，我想他们互相关心！
荆棘鸟 0:25:30你只能先从自己想起
荆棘鸟 0:25:39你变了他们就变了
高 0:25:54有道理！
高 0:26:06醍醐灌顶！
荆棘鸟 0:26:20不外求，一起努力吧
荆棘鸟 0:26:35会很艰难，但总是要走这一步的
高 0:26:46好！荆棘鸟 0:27:09睡觉，爱自己从不熬夜开始
高 0:27:11但想明白就有很多干劲了！
荆棘鸟 0:27:21我会监督你的
高 0:27:30明天开始！互相监督！
高 0:28:22你今天说了这么多，就最后那一句最有分量！
高 0:28:55“你变了他们就变了”！这句话太有道理了！
荆棘鸟 0:29:11你明天可以再回看一下，其实我的主题还是一致的，跟最后总结的一样
高 0:29:40这一句简短有力！好记！
荆棘鸟 0:29:45所有的一切都是你想象出来的全息影像
荆棘鸟 0:30:13你是什么样外界就是什么样荆棘鸟 ，吸引力法则也是这个原理
高 0:30:41我想过无数开导自己的方式，看心境，研究佛理，甚至想到寺庙找人开导
荆棘鸟 0:30:57哈哈，那都是逃避
高 0:31:42我今晚能睡的安稳了
