不知何时起，我开始关注起问题的实质，不掺杂个人情绪进去，进而客观分析问题。值得肯定的是，这大大削弱了我面对痛苦时的压力。
有的人喜欢与痛苦为敌，可有一部分人却喜欢与痛苦为伍，我想我属于后者。与痛苦为敌的人，杀敌一千自损八百；这就如我们所看到的，明明已经解决了问题，内心却依然留存痛苦的痕迹；而这个痕迹如烙印般坚实，根本无法抹去。与痛苦为伍的人，善于把痛苦拉到一张桌子前面对面的交流、剖析；如果沟通不畅，不如暂且让痛苦自我冷静，而自己去找出方案解决导致痛苦的问题。问题解决了，再回到桌前，说服痛苦离开；因为已经挖掘了痛苦的源头，便没有必要再与它无休止的探讨下去。
痛苦之所以顽固，是因为它直击你的心里。它巧妙的绕过你所设置的所有防线，直接击垮你的意志力。所以对于一些不好的事，已经不再单单是一件事，而更多的是它所牵引出的后果与回忆。
但好像我们此生都无法彻底摆脱遇到不好的事，这是事实。但情绪化的波动，是由不好的事发展为痛苦的桥梁。特别是感性的人，不论是心存悲观、怜悯、愤慨、狐疑都会引发痛苦。推己及人，或者是推人及几；一旦沉浸入情绪化的深渊，自然而然让痛苦占据了身体。
这一点上，不论你是感性还是理性的人，都应该学习黄色和绿色性格的人（明天我将在性格色彩中予以说明）。掌控情绪，才能引导我们背离痛苦的事。
痛苦令人难以自持，这说明你还是无法合理的引导自我的情绪。我也常常会哭，比如看一部感人的电影、听一首引起我遐想的乐曲，或者是一篇感人肺腑的文字。但我不会将哭泣划归到痛苦里。反而我深处痛苦之中，会以空前的力量进行抵制，直至将它赶出我的心里。
如果你经历过许多事，或是面对过许多他人类似痛苦的经历，也许背离痛苦就已经不是一件难事。人的一生来来回回、生生死死、忙忙碌碌、分分合合，早已司空见惯；如果你已经明白了此生注定的终点，就会轻易的看破这人间的过往生死。
有人说不情绪化的人就是没有情感、冷血的人。然这个世界上没有一个活人的血是冷的，他们只是冷静、审视、不逢场作戏。不是遇到一件不好的事就哇哇大哭，才说明这个人有人性；人性的光辉在于我理解你、帮助你、力挺你。
当我们学会背离痛苦的事，更多的正向能量会在内心汇聚；在面对不好的事时，不至于沾染过度的不良情绪。如果于事无补，不如解决痛苦；而由痛苦所引申出的点，我们应该看的更远。所以在我们身在其中之时，当控制情绪、认真思虑、减小损失。
我无法代表你，而你的内心也只有你自己可以不断的修习。但有些事真的不是完全的好与坏，不如扭转过来看看其反向的意义。
天下没有不散的筵席，我们终将以各种的方式离开我们挚爱的世界、家人、朋友、兄弟；一件必然的事，不必太过惋惜。当我们背离痛苦时，我们才最接近人生本真的意义。不是吗？不管你愿不愿意，我们的人生，至少半数由不得我们自己定义。
繁华终落尽，然生生不息。一切都会向最好的方向发展，我相信，并永远信奉这个真理！
