去接受自己。
这是我这几天感悟到的法则。
没有办法，就是接受自己。
接受这种状态的自己。
它多变、喜怒无常、甚至暴戾。
这都是我！
人最痛苦的事情，莫过于，
看清自己的本质后，
却在短时间内没有办法做出改变。
那么，就接受。
一边接受 ，一边尝试改变。
最近又在刷《一人之下》。
小时候的张楚岚回忆与爷爷在 一起的点滴，有一次与邻居发生口角中，用学会的功夫将对方打得鼻青脸肿，回去后就被他爹揍得很惨，于是在爷爷面前抱怨不想再学功夫，学了也没用，爷爷看此情形，也将事情的缘由告知张楚岚：
“楚岚，你在想什么爷爷都清楚。可是这真的是的没有办法呀。是爷爷造下的孽，让你不得不面对这些。我们张家本就是江湖中人，而江湖上的牛鬼蛇神一向不怕天不怕地。他们怕的，只有跟他们太过不一样的人。你太坏他们会灭你；你也太怂，他们会踩你；而你太好或太强，他们也不放心，他们会打压你，疏远你。只有你跟他们差不多他们才安心地接受你。所以这江湖上活得最逍遥的是那些知道怎么把自己伪装得和别人一样的高人。为什么我们张家的功夫绝对不能外露，因为一露你就成为别人眼中的异人，那个时候，所有人都会欲杀你而后快。木秀于林而风必摧毁之。”
张锡林当真是极其有智慧的老者。他的话同样适应今天的社会，别人永远是怕你与他们不一样。如果你表现不一样，他们便会认为你是异类，进而疏远你，孤立你。表面上与你和和气气，实际上可能在你看不见的地方嘀咕你，甚至给你穿小鞋。
以前的我，大概是太天真了，确实是太天真了。最近看见一句话，叫“少说话，少说话，少说话。”真的开始明白这里面的内涵。当别人看不清你的时候，就是你真正开始成熟，开始强大的时刻。
我希望自己可以在别人看不见的地方，独自发光发亮。去实现自己的梦想，去走自己真正想走的路。分享，在绝大部分时间内，是毫无意义的。既然如此，何必公之于众，何必招摇过市。
8.03
很多时候，都觉得深夜是最恐惧的来临，因为这是最安静时刻，可以听见自己的心跳，亦给予独自咀嚼所有回忆的空间。我突然顿悟到：我正在变得戾气。
为什么这么说呢？
前天晚上饭后在老吴家闲聊，说起漂流的事，水萍在直播间询问过主播几点开漂，主播清晰且坚定地回答：“下午一点准时开漂。”于是我记住了这个13点。
于是昨天早早马不停蹄地准备午餐，吃过午餐又急匆匆地赶往目的地，大约12:40到达现场。结果在上车等待区，却一直让我们超时无动静地等待，这让我很是不爽。因为在我的心中，准时是一项非常重要的准则。于是我翻墙而出，来到售票处询问何时开始，结果却被告知要13:30，于是我强烈地表达了我的不满：一是手机完全无信号；二是等候区异常闷热；三是现场完全无人员组织。售票的小姐妹理解我的心情。这是刚好昨天直播的小哥哥进来，她便叫住他来帮我解疑答惑。于是我很不客气地指出了问题，开始对方有些狡辩的嫌疑，认为是我在直播间听错了，我明确表示我听到的时间就是13:00，并建议他下次直播时要信息准确，然后他表示要去请示领导，我说可以，我就在这里等，请稍后给我回复。
于是，在我们交流不到2分钟，司机就来了预热车子，很快我们就出发了。
虽然并不认为自己做错了，但确实感受到了自己身上的戾气越来越重，包括跟老大的交流，变得很焦灼，也能明显感受到老二和老三也受到了很大的影响，情绪也变得很暴躁。所以，必须赶快地调整自己的情绪，不然真的要完蛋。
8.13
我们常常说一套，做一套。
我正在变成自己不想要样子的路上。我很清楚得感受到了这一点。
跟老大的交流常没说几句就进入到焦灼，甚至是争锋相对的程度。
这是非常可怕的一件事情。
其实我知道问题是日子过得越来越焦虑。
这种焦虑更多的是来自于经济基础。
我们的收入在锐减，负担却在加重，这使得我异常烦闷焦躁。
因为对未来没有信心了。
今晚看见Marie很累很疲倦的样子，
说实话，加重了我的焦虑。
因为说明我们的身体健康问题该提上议程了。
但是放眼望去，我们的情况还算好的。
至少我有稳定的收入，目前是。
丈夫没有什么不良嗜好，也在竭尽全力撑起这个家。
也有相对稳定的收入。
他常常提醒我不要过度焦虑，无益。
确实，改变不了什么。
接受现状，然后努力慢慢去改变。
今晚他说我对他很凶，
就是说我不够温柔。
其实我很想说，我感受到的爱也不够啊。
但是你也得想想他的焦虑，
只是他不擅长言表，
或者是不想加重我的焦虑。
所以我必须对他的感受引起重视，
只有感受到了我的爱，
他也才能坚强地支撑下去。
我任性了很多年了，
真的。
也很强势，
甚至我会觉得他过得非常辛苦，
有很大一部分原因是我，
我的任性，甚至是矫情。
王也说：“过度焦虑，无异于杀死现在的自己。”
