吃饭

在早上上班的路上,听叶曼老师讲金刚经,说到“早饭是仙人的饭、中午饭是人的饭,晚上饭是畜生吃的饭、夜里吃的饭是魔鬼的饭”我听完很是惊讶!

现在我们大多数是这样的情况:早上不吃饭、中午随便吃点儿、晚上大吃特吃、夜里点外卖吃夜宵,酒足饭饱后躺下就睡。

这是多么的不健康的饮食习惯啊!

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