《活出生命的意义》读后感

朋友推荐的这本书,光看书名,我以为是一本心灵鸡汤或者散文集,这个题目太深刻,又太容易让人有过高的期待。巧合的是,不久有另外一位朋友也推荐了这本书,我开始好奇:到底是什么样的人生经历,才会悟出生命的意义。

假期刚好在家,安安静静的打开这本书,这本书是一本纪实故事,开篇就没有华丽的辞藻和冗长的铺垫,直接介绍了故事的发生地:二战时期的奥斯维辛集中营。“故事的主人公弗兰克尔是20世纪的一个奇迹,在纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了毒气室,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不仅超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验于学术界和,开创了一一疗法,替他们找到了绝处再生的意义。弗兰克尔医生对生命充满了极大的热情,67岁仍然开始学习驾驶飞机,89岁还登上了阿尔卑斯山。”这样的介绍太真实,又太引人入胜,拿到这本书的那天晚上,我竟然如饥似渴的读了半本书。

这本书带给我的启发有两点:

1、东方文化很少谈论死亡,所以我们没办法做到向死而生,未经审视的人生不值得过,并且,中国哲学也提到:不知死焉知生。中国设立清明节的意义是知道人都是健忘的,希望用节日的方式让我们缅古怀今,不忘历史,更是希望我们对生命心存敬畏。那些在战争中去世的人,给了我们平静安宁的生活,我的姥爷是一位抗美援朝回来的战士和幸存者,每当我想起他跟我讲过的一个连的战士都死在身边,只有他和连长两个人幸存回国的时候,内心除了默哀之外就是由衷的敬佩。现在的很多年轻人,出生在盛世,没有经历过战争,也没有见证过生死,每天追求空虚的开心和物质生活,活出了空心病。

文中首次详细介绍了人在进入集中营的心态变化,非常深刻。人在面对死亡的时候,首先表现出来的是害怕,对于身边的人说的每句话和每一点信息,都过分敏感和紧张,所以在这一个阶段,心理会承受巨大的考验,也会有人丧失生命,这种情况下更多是自己心理的压力导致的,第二个阶段是冷漠,当大家看到了身边的死亡案例之后,会形成自我保护机制,不关心未来,所有的经历都投入到自我保护上面。最终能够经历过这些痛苦而重生的人,都是内心有强大的爱,当他们想到外面有家人的期盼和等待,自己也是爱他们的,就能抽升华成强烈的活下去的希望和意义,这些内心的力量才能够对抗黑暗和痛苦,最终获得生命的意义和重生。

2、文中提出了人找到生命意义的三个方法:爱(关爱他人),工作(做有意义的事情),以及克服困难的勇气。爱与被爱,是这个世界上最幸福的事情,并且,能够关心别人,爱护别人,希望帮助别人,给别人更好的生活,这才是爱更大的意义和价值,而那些我们认为的用物质生活来激励自己的肤浅的开心,并不能获得真正的福流满满,也不是真正的意义。另外就是人一定要有目标,要做自己觉得意义和价值的事情,工作不只是我们理解的养家糊口,很多做公益的同学虽然没有薪水也做的非常有意义,这就是其中的原因。并且在做事情的时候,不断挑战自己,不被困难打倒,积极的想要解决困难,也是福流的体验。

我们现代年轻人的空心病,“内在的虚无”和“现实的虚无”都是因为太在意自我,太关注自我,把自己的好恶放在高位上,一直坚持我执,佛家有云:无我相、人相、众生相、受者相,即是真相。只有人能够跳出小我和自我,找到超我和自己与世界的意义相关联,才能活出真正的生命的意义。

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