今天是什么日子
起床：9：00
就寝：12：00
天气：薄雾
心情：不好不坏
纪念日：第二天写日记
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡早起，多锻炼，多沟通多表达
改进：比前一天早了半小时睡，早了十五分钟起床
习惯养成：每天进步一点点，从易入手的开始
周目标·完成进度
每天锻炼至少三十分钟
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
2020-1-2晨间日记
2.
3.
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