2020-1-2晨间日记

今天是什么日子

起床：9：00

就寝：12：00

天气：薄雾

心情：不好不坏

纪念日：第二天写日记

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡早起，多锻炼，多沟通多表达

改进：比前一天早了半小时睡，早了十五分钟起床

习惯养成：每天进步一点点，从易入手的开始

周目标·完成进度

每天锻炼至少三十分钟

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

要行动，取回应得的，讨回公道

人面猴
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