人本主义的人性观，价值观和方法论
人性观：
人本主义就是把人当人，就是他想怎样就怎样，这是基于对个体意志的充分尊重，是人本主义的底层逻辑。马斯洛是人本主义的代表任务，需求金字塔相关的概念叫做自我实现，人永远在环境中吸取养分，提升能力，不要用固定的眼光看他们。人变化的最终方向是摆脱环境的制约，实现自我的超越。我们不应该看到种子钻出石缝那一刻的歪歪扭扭，而要看到她不断向上的生命力。不需要外界的介入，人自己就会发生改变
价值观：都好
生存安全社交尊重和自我实现。只是顺序，不代表高低。不同阶段需求不同。一视同仁。
方法论：以人为中心。卡尔罗杰斯
无条件积极关注法
他发表过这样一个经典案例，说有一个孩子行为怪诞、特别难以管教。然后罗杰斯发现，这位妈妈特别挑剔，孩子的问题好像跟妈妈有关。于是，罗杰斯把重点放在了妈妈身上，对她无条件积极关注。效果非常好，妈妈获得了更多自我接纳之后，对孩子的接纳增加了，孩子的问题行为也逐渐消失
