今天是什么日子

起床：4:18

就寝：22:30

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。明天跑休，连续两天长距离的跑步，大腿内侧有点摩擦伤了，需要休息一下，还是胖了，要是瘦点就不存在这样的问题了。但如果想减重塑性，还是得持续的进行长距离的跑步才行，所以还是得坚持有规律的跑步，只要条件允许就进行长距离跑步。关键是跑步之后很开心，精神状态也好，是我喜欢的感觉。

时间统计法：

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 175/265；

2.跑步：慢跑最少1650公里 541/1650；

3.写作：晨间日记最少320日 237/320；

4.阅读：纸书40本《价值投资实战手册第二辑》 15/40；

             电子书15本 《九宫格写作法》7/15；

5.每天阅读30分钟226/265；

6.每天阅读年报5分钟92/200

每日反思对标：

1.晨间日记[x]

2.阅读年报5分钟[]

3.日练太极三遍[]

今日三只青蛙

1.阅读30分钟；

2.写作 晨夕日记D1247；

3.学习投资理财知识；

成功日记

1.阅读59分钟；

2.写作 晨夕日记D1246；

3.学习投资理财知识；

4.学习天南解读巴菲特致股东信；

投资日记

今天市场的表现一般，但我持仓的股票表现不错，但这也没有什么可高兴的，就像持仓股票股价表现不好时候是一样的，都是虚拟的盈亏，和公司的真实盈利关联性不大，今天浮盈，和昨天浮亏，实际都是市场先生的疯癫行为，不预测，也不接受其指导，始终盯着市值与估值的差。

今天陕煤又创新高了，如果是从前的自己肯定拿不住，跌了能拿住，但涨了肯定想着尽早变现，但学习了这几年，慢慢懂得了买股票就是买公司，懂得了市场先生的报价只可利用，不可预测，懂得了占不到市场先生的便宜不交易，不仅是股价不够低的时候不买，而且是股价不够高的时候也不卖，这就是占不到市场先生的便宜不交易的全部内容，不能仅仅做一半。至于什么时候是够低和够高，就是我们的理想买点和一年内卖点的设置了，到了买点买，到了卖点卖，其余时间呆坐不动，说起来非常简单，也很容易理解，但真的用自己的钱投资的时候，真的碰到市场先生疯癫但不够疯癫的时候，我们的内心是很容易动摇的，我们可能有高价变现的冲动。

所以需要有一种长期投资的思维，我们始终提醒自己，投资的钱是短时间内不用的闲钱，即便变成了现金，我们也不需要将它花出去，我们还是要寻找投资收益率高的资产投出去，那么我们就需要比较投资收益率了，但仅仅比较投资收益率是不行的，我们赚的始终是企业未来现金流的折现值，有未来、有自由现金流才行，这就涉及到企业的确定性，需要我们投资自己真的了解的企业才行，所以我们将优质股权换成现金最后亏损的概率比较大，我们应该始终站在优质股权的一方，不到迫不得已，不到市场先生出价奇高的情况下，我们不应该将优质股权卖给市场先生。始终记住，拥有优质企业的股权远远胜过拥有确定性贬值的现金。除了生活必需，尽可能少的持有现金。

陕煤即便创了新高，但市值和一年内卖点之间还存在一定的差距，市场先生的报价还不够吸引我卖掉优质公司的股权，并且在8月底，在持仓公司经营良好的情况下，还会调高持仓股权的估值，这样的话市场先生的报价和估值之间的差距就更大了，所以更不具备吸引力了。占不到市场先生的便宜就不交易，这是我们唯一具备的权利。

今天还动了心思，想用海螺换海康威视，但最后想想还是保持不动比较好，从股票到现金是一个交易过程，需要占市场先生的便宜；从现金到股票又是一个过程，还是需要占市场先生的便宜才能交易。虽然在当前的情况下，从现金到海康威视的股权可以占到市场先生的便宜，但从海螺的股权到现金这一步无法占到市场先生的便宜，所以不能用海螺的股权交换市场先生的现金。没有市场先生提供的现金，就无法进行第二步，用现金交换海康威视的股权，即便这一步能占到市场先生的便宜，但缺乏前提条件也不行，所以还是保持不动为好。如果有新增的现金，这个时候分众也比海康更有吸引力，因为分众的确定性更高，海康的确定性受很多因素的影响，无法判断。除非分众也到了持仓比例的上限，海康才能作为备选项。

备注：文字仅作为自己思考的梳理，不存在荐股的问题。所有投资都需要自己做出独立思考。

感恩日记

1.感谢爱人的美味早餐，很多时候一碗面也可以很美味，关键是谁做的，和谁一起吃。

2.感谢老唐无私的传授投资知识，在唐书房里遨游，不仅畅快，更充实。

3.感谢西山跑团的小伙伴们，有你们的支持与鼓励，我们一定可以跑得更健康，更长寿。

开卷有益

《查理芒格传》

今天看到1973年、1974年慧勒和芒格证券公司连续两年巨额亏损的情况，巨佬也会遇到市场特别疯癫的年份，糟糕的年份怎么办，有钱可以购买更多优质公司的股权，没钱就抗着，只要我们投资的公司在持续的创造价值，只要我们投资的公司价值没有巨幅下降，我们就没有什么可担心的，这个时候最重要的是资金的长期属性，不能是生活必需的钱，不能是短期借款，不能是需要保证金的杠杆资金，最重要的是无论市场如何颠簸，这个钱都可以继续投入其中。

老唐的四字箴言：远离杠杆，没有必要为了遗产账户多几个零而承担不必要的风险，承担太大的风险可能让我们血本无归，甚至倾家荡产、妻离子散，何苦来哉。

对于真正的投资来说，市场形势不好的时候，正是资产价格低的时候，在资产报价低的时候不买，在资产报价高的时候趋之若鹜，这是违反常识的。我们都会在超市打折的时候抢购物品，但在股市，却喜欢在股权不断涨价的时候抢购，在股权不断下跌的时候唯恐避之不及，股权还是那些股权，甚至随着公司的经营，股权的内在价值越来越高，但人们喜欢看的只是价格。