看到图片上的四个字让我思如泉涌，思绪万千，这几年健康管理从业者的身份，让我对这四个字感受颇深…
原文“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。”意思就是说：“应该趁着天没下雨，先修缮房屋门窗，感觉还不渴时就掘井。”比喻事先做好准备工作，预防意外的事发生。
知道了未雨绸缪，再谈谈健康，这四个字摆放在健康后面，恰如其分！
影响健康的五大因素
健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素
未雨绸缪”是中国人千百年来传承的智慧，然而现在太多人对自己的健康总是不以为然，总是抱着自己年轻，身体没有问题的侥幸心理，或是这类疾病患病率少，不会落在自己头上的想法。
但事实上，我们身边对健康的威胁无处不在，只是我们没有能够发现而已。就是因为这样忽略，我们的身体抵抗能力和免疫力才一步步走下坡，一旦健康出现问题可能就是致命的。
我从事健康行业10多年的时间，现在正在做健康管理，为自己、家人以及所有身边需要健康的人。
健康是一个结果，是拥有良好生活方式及诸多方面进行系统管理，并持续进行的产物。需要未雨绸缪，需要未病预防。
谈起健康管理，我时常会收不住了，真是从需要、喜欢到喜悦的一件事情。
昨天就和先生约定了今天去看看爸爸妈妈，疫情以来一直没去呢。先生知道我想爸妈的心思，积极主动，陪我前行！
带上先生为爸妈买的感冒药，未雨绸缪，时刻准备着！感恩先生的细心！
妈妈为我们准备了相当丰盛的午餐，减脂管理非常严格的我也禁不住诱惑，放开量大吃一顿，把晚上的热量一起吃了…
至于先生如何，你就看他吃完急着出去走走，消化食的状态就知道了…爸妈看到笑容一直挂在脸上。
我家大至儿真是长大了，吃完饭，谁也不让伸手，说是给他一个感恩的机会，不一会一个人就把餐厅收拾的干净整洁，点赞哦！
和爸爸妈妈聊了一下午，意犹未尽，嗓子有点沙哑，好多天都没说这么多话了，老两口轮番上阵！房间里不是传出爽朗开心的笑声！
爸爸在朗读很有造诣，我也深受爸爸影响，一直喜欢。记得爸爸小时候会经常给我讲故事，声音好听，充满情感，那时候真是幸福…
我把爱播者的公众号装到爸爸的手机里。爸爸很快就学会了。
邀请爸爸和大侄子一起每天声音打卡，发到群里。丰富人生，学习知识，提升修养，关爱家人，一举多得，好开心啊！我爱我家！
看天色已晚，拿上妈妈递过来的两个袋子，是妈妈亲手蒸的好吃的馒头花卷，恋恋不舍的出门！内心满满的幸福，女儿爱爸爸妈妈…
到家了，手里由两个袋子变成了四个袋子，一进门就交给先生，那两袋子是给他买的最喜欢的水果，先生可开心呢。
感恩美好的一天，人间真实美好，一切都是刚刚好，所以我只管让自己健康，美美的享受人间幸福…
感恩是健康的犒赏让我存活于世，感恩我一生所获得的所有金钱，感恩工作让我后顾无忧，感恩副业让我丰盛富足！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
