练习随时把人生调成自己的主场频率的能力！——如如姐说。

这是最近感悟到的，自己悟到的，也不一定能随时做到？为什么？还是历练的不够。人生是一场练习的过程，任何都要练习，练习什么就是什么。

恋爱需要练习，练习着爱别人的同时更练习着更好的爱自己；工作需要练习，熟能生巧，不出错不是没有出过错而是在错误中总结着经验。

有人分手了、离婚了，就觉得天都塌下来了，要死要活的。曾经我也是个活在抱怨中的人，抱怨为什么对方要如此对我，抱怨为什么我会遇到这样的事情？

而当开始修行智慧的时候才明白，抱怨的地方即是让自己不舒服的地方，而正是这样的地方是自己需要提升的地方，说白了都是自己的问题，抱怨别人都是愚昧之举，只是当时无明，不自知。没什么好抱怨的，一切自作自受！

当明白后，在异国他乡的被丢在不识一人的陌生街头的时候，在工作做的不达对方标准，不用外界评判，身边人会先一顿臭骂的时候……便不会抱怨，一切都是自己感召而来的帮助自己成长的。

和你在一起，好有压力……

和你合作，好有压力……

如果一旦觉得压力，人就会紧张，你就被压力所困了，于是身体状况开始出现，周围事件开始发生。

如，我们学堂，4月有一场高级智慧《弦外之音》游学体验之旅，在西藏举办。1月先行来考察的时候，那是人生第一次进藏，没有任何特殊准备收拾了行囊从课程上下课后连夜就飞抵了拉萨。那时候我不知高反为何物，脑海里完全没有高反不舒服的概念，于是一下飞机落地拉萨，我瞬间能够感受到我的呼吸，瞬间连接到圣地的力量。继而很顺利的也很殊胜的完成了西藏首次考察之旅，然后留下了很美的游记文字记录，没有高反的体验，美美的返回汉地了。

接下来，是大家陆陆续续的报名弦外之音，随之而来的问的最多的是，会不会高反，听说一到西藏呕吐头疼拉肚子……我说了我没有高反，依然抵挡不了大家担心的心。听的多了，我的脑海里高反的画面开始盖过我没有高反的美好的画面……

随着正式智慧体验课的临近，报名的人数一直不断的涨到120人，我也开始担心，我没高反，万一有人高反怎么办？高反会是怎样的？这次要是不能像过去一样完美怎么办？我的潜意识里也开始紧张了起来，我很清楚我的内在的频率开始躁起来，于是那几日我的身体状态也一直不好。

7号在大部队前，先行抵达再对接安排一些事宜，结果到了下午，我出现剧烈头痛，头晕目眩，眼睛不想睁开，然后开始呕吐拉肚子……撑着回到酒店，彻底呕吐开了。我开始想到我的启蒙导师前几天才教我的逆转的心法，我和我的不舒服在一起，我体验着它，我问我生病的背后是想要什么？是在害怕什么？

我看到了，我在索取关心和爱，我看到了我害怕被人指责，被人骂……

再深入，那是我的依赖心，和虚荣心在作祟……

再深入，那是我在意的自己，自私自利了……

于是，我开始逆转，我要拿回力量，我问自己，第二天大部队就要到了，我这样怎么引领120人行走中的智慧？自己这关都过不了……于是，就这样我睡了过去，晚上度母托梦，我隐约明白了，我为什么要有高反的体验，以高反入，与智慧合。

若不能同理世人之苦，何以救度众生出离生死苦海。

于是今天早上醒来，投入一天的接待全国赶来藏地的家人，我没有了不适。这也是自己第三次练习边学习边做服务的体验，今天我第一次有了放松享受其中的感觉。

当利他心起，心生很强的力量，这就是我的导师教诲的：愿力就是最大加持力！

人人向往的圣地西藏， 可却不是每个人都有机缘亲自来到。这次来之前，我意识到，这又是我的一次练习体验的真正的修行。

所有认为是限制自己的都是最好的修行。如果我坚定的认为没有高反，百分之百相信我这次也很好，我会创造一个没有高反的世界，像现在这样。

说引领，把自己做好才有资格引领，才能去影响更多人，而不是轻易被大环境所影响了。

这个世界不是影响别人就是被别人影响，你想成为影响别人的人？还是成为被别人影响的人？

随时把人生的频率调成自己的主场，就不会轻易被别人影响！

全员已抵达西藏，第二次来拉萨，第三次进藏，你得有多大的福报才能来如此干净、祥和、光明、通灵的圣地修行！

避喧修行，弦外之音，调整频率正式开启进入弦外，体验体验，带着觉察，带着修行的力量，一切如如……

感恩所有，以神之力成神之事！

如如生命体验日记513篇