高频切换工作法

做一件事情需要的是集中注意力进行,尤其对于已经有了固定套路的事情更是如此。

但是,如果你想获得一些新的突破点或者创意,就可以试一下高频切换工作法,这个方法的原理是强制自己在两个或多个事情之间进行切换,因为我们的大脑在解决一个问题时,往往容易进入一个我们没有意识到的低效状态,但是如果我们能将其强制打断,先让大脑去干别的事情,稍后再转回来,我们就可能获得一个新的考虑问题的角度。

一定要记住高频切换工作法的使用前提,是为了创意,如果不是出于这个目的,还是需要我们做完一件事情再去做另一件,因为这样可以最大限度的保持我们的专注力。

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