2019.2.27-28复训笔记 (229)

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以前我只知道学习完之后就忘记了,依然什么都不会,现在我知道任何事情都是有规律和方法的,再加上崔姐及时的整理(及时、认真、全面)影响到我,所以我也将自己的学习笔记进行整理,希望加深自己的印象,方便以后回顾学习,也可以对比自己的不完善。

这次复训最主要的收获是高能要事,张驰有道,何时为高能,何为要事,要事要根据自己的人生方向来判断:①人生有方向②工作有重点③生活有节奏

反思过去,计划未来,现在行动。

结构导航:时-专注当下    日-三只青蛙  周-清单    月-日程表      年-梦想系统

一定要了解自己的时间花在哪里?相对重要的事委托给别人,运用二八法则把时间花在最重要的事,学会放弃,聚焦。

时间管理管理的不是时间,而是能量和世界的关系。

低能时刻多,高能时刻专注工作2小时,就会变得不一样。

一个人的行为70%受习惯控制。

书桌是否整齐,影响到成败。

能量和时间,空间,自己的经历有关人最终的目标是幸福。

在再有才华的人,最后拼的都是身体。

健康生活:①早睡早起~反思+计划②轻断食③运动健身~维持运动习惯,养成固定作息④冥想~可以减少拖延症。

1万年太长,只争朝夕。

专注极致,在小的领域做到No1。

最好的学习是教会别人。

要想教给人们一种新的思维方式,应当给他一种工具,通过使用而培养新的思维模式。

人光努力不够,通过规律和趋势放大你的优势。

传统行业+新技术=新的产业

老的标志是新的技术不愿意学,经验会过期,会过时,所以要时时更新,平均每七年技术会变一次。

工具重新定义时间和成本:复杂重复化,重复流程化,流程工具化,工具自动化。

同步是一种生活方式,同步日历,密码,资料。

工具会变化,日历会更新。

觉醒--在可能与不可能边界。

有决心就可以战胜一切困难。

最早与最晚只到差5到10年,先知先觉。

不易丢东西的秘诀是-离开复位。

真正的学习发生在行动之尝。不计成本,在你的领域尝试。

开始时从少到多,之后从多到少。

相信才能走得远。

最可怕的不是不知道,而是你不知道你不知道。

要记得关键,而不是细节。

做一件事很麻烦,一定有更好的办法,而且有三个以上的方法。

先学会你就比别人强。

玩转工具点问搜。

花钱是最大的效能。

通过记录寻找规律。

汤圆是0,代表开始。

RPA系统--反思、计划、行动

高能要事,活在当下。

时间黑洞就是被动处理紧急事件时间的集合。

增加主动掌握时间,减少被动处理紧急事件时间。

预则立,不预则废。

不是渴望幸运,而是拥有创造幸运的努力。

承诺少,做更多。

如何排程:不做--删除,暂时不做--搁置推迟,要--我+动词+关键词+事情

杂事不能被管理,能管理的只有行动,更新你的系统,改变你的现状,减轻你的压力。

不能把所有的时间投入在梦想上,依然是二八法则。

卓越而不失衡的人生,才是值得我们拥有的幸福人生。

从现状出发,先做重要紧急,再做重要不紧急,最后做三个月项目。

505133法则,人要有远见,越远越好。

往前走才能看到希望。

要是要讲究时机。

一颗永不放弃的心,比钻石还珍贵。

不要停留在困难里,不要纠结在别人的错误与不做为里。

从专注做一件重要的小事开始,烂开始好结果。

每日看--日历和清单。每周看--项目,每月看--八大关注,每年看--梦想

解决一切问题的话:谢谢你!对不起请原谅!对不起我爱你!

爱非坚持。

不要什么事都问别人。

事情是中性的,好坏决定自己的演绎。

一个人生活的广度,决定他优秀的程度。

你解决了一个困难,就翻过了一座山,困难就是红利。

任何困难都有三个以上解决方案。

认识一个人就认识一座城。

经验+反思=智慧+勇气

不要用你的现状决定你的未来。

即使全世界的人不支持我,我也要捍卫我的目标。

每日问自己的话:今天我要做什么?今天我做了什么?

像成功一样去准备,你就会成功。

生命是一个播种的过程,不要做猎人,要做农夫。


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