想想我们很多人都是这样，只一味盲目地往前走，日子过得很累，却不知道自己想要的到底是什么。
要找到真实的、踏实的自己，找到前行路的方向，其实并不难，但前提是，你要做一个自律的人，要成为更好的你。
你若盛开，清风自来。
从现在开始，这几个好习惯，请逼自己养成。
01注重身体和健康
女人到了一定年龄，要更懂得健康的重要性。
身体是革命的本钱。
从今天开始，每天11点前睡觉，让一切回归正常，请不要再通宵熬夜，无论是工作还是娱乐，都要自我控制。
吃早饭很重要，告别“一边喊减肥一边吃夜宵，一边玩电脑一边敷面膜”的生活习惯，不管你18岁还是28岁，都要学会爱自己。
02衣着打扮得体
奥黛丽赫本说：“好好打扮自己，你的衣着品味就是你行走的名片。”
过了25岁，不要再穿地摊货了。脚上穿舒适的鞋子，花贵价钱，买一些高品质套装衣服，女人的路不好走，千万不要委屈了自己。
身上不要同时简单的颜色，越能持久，人也一样，素心从简。
03每周看一本好书
无论工作多忙，都别忘了给自己充电。
读书使人心明眼亮。
每周看一本好书。在房间里随处可见的地方，摆上几本自己喜欢的书籍。下班回家洗个舒服的热水澡，窝在沙发上翻看，享受一个人的美好寂静时光。
心情不好时，别动怒，学会在文字里提升，自己沉淀气质。要知道，女人的容颜会随时间褪去，但智慧永远不会贬值。
04每天坚持半个小时的运动
运动的最大好处就是能让你看起来更迷人自信。
曾和一个资深HR聊过天，她说在同等条件下，她会优先选择体型更漂亮的人，因为这代表她对自己是有要求的，不会过度纵容自己的欲望。
从现在开始，早起跑跑步，睡前拉拉筋，周末出去登山、游泳、跳舞蹈。坚持一段时间后，你会遇见更好的自己。
05每周买一束鲜花
日本著名的料理生活家渡边真纪曾说，购买花草是她生活中的一大乐事，小幸福就是闲下来的时候有花可赏。
布置好的房间，如果没有了花花草草，就像一盘菜，没有放盐巴，了无生趣。
三三深以为然，不管是家里还是办公室，我也希望自己生活的空间总有花草相伴。
一张简约的桌布，一束鲜花，再有一簇阳光打在你身上。这个时候你会觉得不管是工作还是生活，都那么可爱。
06听大自然的音乐
我常常会到网上下载一些大自然的声音，风吹竹林、雨打屋檐、泉水叮咚……
夜晚洗完澡，躺在床上，耳边萦绕这些最纯净的声音，思绪放空，内心不禁一阵清凉，仿佛做了一场无关尘世的梦。
大自然是真正的音乐师。我把自己浸泡其中，屏蔽一切恼人的琐事，开始冥想，甚至可以闻到青草味和花香。
大自然的声音，可以帮助人彻底放松。有智慧的女人都懂得让自己张弛有度、劳逸结合。别让焦虑毁了你的美。
愿你也拥有这6个好习惯，有本事热爱自己，也有能力回馈他人。
