中华传统文化的主体是由"天人合一"的思想构建的， "天"代表"道"、"真理"、"法则"，"天人合一"就是与先天本性相合，回归大道，归根复命。天人合一不仅仅是一种思想，而且是一种状态。宇宙、自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，所以一切人事都应顺乎自然规律，达到人与自然和谐。老子说:"人法地，地法天，天法道，道法自然。"
人体与大自然出奇的吻合，人体365个穴位，一年刚好365天，人体12条经络，一年刚好12个月，脊椎24节，一年刚好24个节气，人体的颈椎，胸椎，腰椎共有24节，正好与大自然的24节气暗合。人与天全息映射呼应。人的身体是天地器物精华的浓缩，人的心灵是天地大道的映射，一虚一实相互交织。当人的身心灵与天道相融同频共振时，人与天地相通相融，就能获取天地的能量与道律，来润物无声地滋养生命。
二十四节气”反映了太阳对地球产生的影响，属阳历范畴。它是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。二十四节气的划分，主要是根据地球围绕太阳公转，一年里头所处的特定位置，这样来划分的。一年转一圈360°，每隔15°就是一个节气。也就是15天为一个节气，所以一年有二十四节气，每一个节气里边又分三后，5天为一后。我们现在所说的‘时候’‘你什么时候回来呀’这个词儿就是从二十四节气这里来的。
二十四节气时刻在影响着人体生命的变化。生物钟的运转，人体的脏腑功能活动、气血运行与二十四节气的变化息息相关。从人体解剖学看到，颈椎骨七块，胸椎骨十二块、腰椎骨五块，合起来共二十四块，每一块脊椎骨都对应着一个节气。二十四在天应二十四节气，在地应二十四山向，在日应二十四小时，在人身应二十四节脊椎、二十四肋骨和二十四经脉。天气二十四，地气二十四，人气二十四。感应天地人的就是律吕谐波的共振。用现代科学的语境来讲就是人与大自然能量频率共振。
而且，在二十四节气的那一时刻，就是天地交泰的一瞬间，宇宙中可发生多种奇妙变化。宇宙中的生物、植物及万物，它们各自的慧光能量流都发生了由低能向高能的转变，以及各自磁场方向的改变，而后逐渐消失，回到原来状态。
二十四节气不仅在农业生产方面起着指导作用，同时还影响着从古至今的衣食住行。
我们生活中最重要的四件事‘衣食住行’。中国人常说‘民以食为天’，但是衣却排在了食得前面，可见‘衣’的重要性。‘衣’对于中国人来说，并不仅仅是一块遮羞避寒保暖的布而已，它是中国上下近1万年来政治经济、文化、礼仪等等的载体。
从物质上来讲，服饰是一种疗法，叫做衣冠疗法，在3000多年前是中医的一个重要组成部分。就是通过穿衣戴帽，在衣服中放一些香囊，通过闻香疗法就能够把一些病治好。
从现在的量子物理学的信息和能量的角度来讲，衣服是人体内在能量信息与外在环境保持平衡的最直接的媒介。人的思想意识在不断产生不同的信息能量，这些信息能量必须与自然界的信息、能量协调同步，人才能健康、幸运、得到很好的发展，而我们的衣服就是最直接的媒介。比如，在人身体不适的时候，也是人体信息能量场最弱之时，通过适宜的服饰搭配和颜色的搭配，就可以达到提升身体内部能量的功效。信息、能量和物质相互影响，同时提升后，人生运势自然就会跟着提升，进而迈向健康、成功。
说起二十四节气，我给大家讲一个小故事，这个还跟我的姓有关系。大家都知道跨父追日的故事吧，夸父就性姚。姚姓是上古八大姓之一，有姜、姬等等，现在很多都没有了，母系社会的时候因为女性在社会上占据主导地位，所以姓氏都是以女字旁为首的，‘姚’的甲骨文是左边是一个女人，右边是一棵桃树结满了桃的样子。因为在上古时期，那个部落的人住的地方长满了桃树。所以那个部落的人就被称为‘姚’。上古时期姚和桃是一个字是不分的。在金文以后桃字才改成了木字旁。而夸父就是当时姚氏部落里面的一个小首领。夸父追日是在记录太阳和地球的运行规律。他拿着一个桃木做的权杖也可以叫做拐杖，踏遍万水千山、披荆斩棘，自此以后，桃木就被后人视为辟邪降魔的象征。这也是人类研究天干地支制定24节气的初级阶段。不过由于历史太久远，现代科学还无从考证，大家就当一个神话听一听吧。
