上周有一天的作业题目是《关于拖延》，我通常写作业的时间点在晚上九十点之后。那两天忙着送女儿回学校，十一点了头晕脑胀只想立刻躺床上，然后就来了次“实践版”的“拖延症”。
关于拖延症分析的人和文字很多了，从心理层面或者行为习惯种种都有。我也自认为是个拖延症患者，出差或者旅行总要拖到临行前的夜里才收拾行李。早就深入骨髓的知道，工作日早起要穿的衣服隔夜准备好会很从容，可就是要在被闹铃叫醒后，脑子慢慢清醒就要想今天穿什么衣服，有时候洗漱完毕还是没想法，最后出门时床上瘫着衣服橱门半敞……这到底是拖延症还是选择综合症？反正都是病。当然还会有若干下定决心要执行的计划，或者各种提升自己的规划，大多毁于拖延。事后当然免不了各种懊恼，自责，气急败坏，痛下决心。然后稍好一段日子，继续拖延，继续自责，甚至上升到病症层面。还要买书来看如何治疗……
有我这般经历和心路历程的人是不是都会有些强迫症？（一不当心就变成了多种病患者了）。我反观我自己，有些事拖延了，是因为计划要做的事情太多而人的精力时间有限，最后来不及完成了。那么，我再做一天安排的时候就少一些，全都完成后该休息或者玩乐照样进行。有的是因为太过自信，自律不是件容易的事，惰性是天生的，搏斗起来不容易。专注于自己，不把别人当作参照物，苛求完美的心会慢慢放下。
最后想着，拖延症是个流行病，且行且拖且治吧。
