最近找到了早上醒不来的原因,就是我入睡太晚了,根本就是睡眠不足导致的早上醒不来。而后,连续两天都是11点前入睡,睡眠时间有6小时,第一个闹钟足够叫醒我了。
本应值得开心,但这两天却没有把心静下来学习,原因是除了我早起,儿子也跟着一起醒了,我很懊恼,一个才六岁的孩子,睡这么少对身体不好。这个问题太困扰我了。为什么就不能独立一点。为什么这么没安全感。我可以怎样,早上要上班,晚上回来陪他们玩,我已经没有自己的私人时间,我已经牺牲自己的睡眠时间来换取学习时间,这样都不行吗?很痛苦!!!
调整一下心情。继续上路,不能让这点事影响到的。