【22天剽悍读书营】Day03-高效的秘密

第三天:第二遍30%

001.我们更容易记住成功而非失败的案例

因为我们的注意力在成功上,大脑会自动关注想要的信息。其实了解失败的例子我们才能更好的预测未来。

002.激发创造力的最好方法是突破原有的成果。

我们会舍不得原来的成绩,可一直守着它们就不能走得更远。如果一直在舒适区内活动就不能得到更多的成长。

003.公主并不都是等着被拯救的,她们也可以勇斗恶龙。当初看《冰雪奇缘》时就是满满的感动。

004.创新是一个痛苦但是充满成就感的过程。拆书帮的口号是“不破不能立,不拆不成器”。

005.数据太多,怎样转化成有用的信息?把数据分类,找到核心信息。节省时间,只抓重点。如果是在网上搜索信息就不要被五花八门的标题吸引,最后忘记了重点。

006.试着用生活经历做创造素材,经历太少呢?多交朋友,多看书,试着从别人的故事里找到启发。


第二天:第一遍100%

001.虽说工作要先做好自己的事,但是如果团队中大部分人都在勾心斗角,上班会变成酷刑。

002.优秀团队的共性:每个成员都有发言的机会,优秀的团队成员能敏锐地感知到他人的情绪。

003.心智模型就是在头脑中把自己期待看到的情景画成图像,如果现实与这个图像不符,再判断为什么。

004.明确目标

005.列出具体的待办事项,把大目标化成小目标

006.正因为不确定才有无限可能


第一天:第一遍13%

心得:

001.原文:他们没有消极的想法,也没有积极的想法——什么想法都没有。他们的智力水平没有下降,仍然能够感知这个世界。他们原来的人格还在,但是动力全无。

体会:有时候自己也会出现这种情况,什么也不想做,什么也不想要,无欲无求,但是心情一点也不轻松,很空虚很绝望。书中说不是抑郁症导致的,那是什么?

002.原文:实验之后,德尔加多请实验参与者分享参与实验的感觉,他们表示很喜欢自己猜数字的游戏,也很在意游戏的结果;但当电脑替他们做选择时,游戏则变成了一项任务,枯燥无趣,只想赶快结束。

体会:书中写的猜数字的实验,结局不会变,但是实验者自己选就会觉得有趣,说明他不想做被动的一方。

003.原文:在新的经济形势下,取得成功的大都是那些通晓如何自主分配时间和精力的人,他们知道如何设定目标、区分任务的轻重缓急和选择推进的项目。研究显示,懂得自我激励的人比同辈人的收入更高,幸福感更强,对自己的家庭、工作和生活的满意度也更高。

体会:能自主安排,掌控全局,就产生了做事的动力。人们喜欢有选择的权力。

004.原文:当我们开始问为什么,那些不起眼的任务就会成为组合在一起且更有意义的项目、目标和价值。我们能够感受到小任务给我们带来的巨大情感回报,因为它意味着我们做出了有意义的选择,以及我们真正地掌控了自己的人生。

体会:自己选的路,跪着也要走完。

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