弗格斯•奥康奈尔的《极简主义》主要谈了七个方面的内容：简单、目标、做事连续性、做、结果与预期、界定结果和从他人角度看问题。
《老子》曰：“道生一，一生二，二生三，三生万物”，现象虽有千变万化，其背后的本质却简单至极。《极简主义》推出第一个理念：事情其实很简单。
“如果你发现自己采用了某种复杂的解决方法或者思路，那么你可能已经走上了错误的道路。”《财富自由之路》的作者李笑来老师说会学习似加速器，会学习就需抓住最少且必要知识，最少且必要知识似蛇的七寸，抓住最少且必要知识就如打蛇打到七寸，抓住了本质。弗格斯建议25个字清楚描述一件事，运用6W1H元素只问最简单的问题。
无论是学习、工作还是生活，我们需不断打磨什么是重要的，什么是更重要的，只有抓住最重要的，事情优先级顺序才会合理安排。
目标似海上灯塔，有了目标就有了方向，所以设定目标还是必要的。目标有大小之分，所谓大目标是为之奋斗一生的事业，这大目标融合了自身优势和社会大环境，只有将自身优势更好地契合在大环境中，那目标才有意义。那什么是小目标吗？如果你已经找到自己的大目标，那么下一步你要把大目标拆分成小目标，并设立完成标识。如果没有大目标，那么每天我们也需要做许多事情，为事情设立目标和期限也是必要的。弗格斯提醒我们清楚自己想要什么。
书中还讲了如何设立目标，作者给出了一个小技巧目标形象化，设想目标实现后你过着什么样的生活，那时你看见什么，闻见什么，听到什么，想象的越细致那场面就会越真实，这更容易调动你奋斗的动力，最终梦想可能成真。稻盛和夫在《活法》中说：“心不唤物，物不至”，让梦想以彩色的状态呈现在脑海。那种强烈的愿望在努力中尤为重要。
上面的目标就如同打游戏中的老怪，这一路不是平平坦坦，需要不断突破小关小卡，一个一个目标达到之后，最后的大目标还会远吗？所以小目标之间是连续的，作者针对设立小目标给出了一个好用的小工具：甘特图。弗格斯是项目管理对我权威，从事项目工作的人都对甘特图这个工具不陌生，它包括项目名称、时间（起始时间和截止时间）、参加人员名单、完成进度等。我们从事的事情根据参加人员的多少分为事件和项目两种，所谓事件就是指参加人员只有我们自己一个人，而项目的参加人员则是需要一个团队。参加人员的名单需要在甘特图上体现，这很重要。我们可以运用EXCEL设立甘特图表，让它帮助我们的生活有条不紊。
有时结果并不如预期那样顺利，我们的计划会被这样那样的小事牵绊，所以凡事我们需要多想一步，作者建议做风险评估，设立备用措施，我们在设立目标时要详细一些，怎么做呢？终点是那目标，施行过程中分顺利和不顺利两种情况，顺利时就如我们的初步计划有条不紊进行，倘若不顺利时也要设立备用方案。稻盛和夫说：“乐观构思悲观计划乐观实施”，所谓悲观计划就是计划要详细，《活法》中提到一个冒险家，稻盛和夫称赞他勇气可嘉，他予以否认反称自己胆小，为了不出现状况他设立了严谨的计划，每一步都提前预演，倘若真的情况出现了，我们也不会惊慌失措，鉴于提前预演过，到时会从容应对。
作者的界定事情结果的理念同样很重要，考试我们常常参加，考试就是检验我们对知识掌握的程度，那么界定事情结果也需要标准，做到什么程度代表合格呢？设立检验表，设立完成指标很必要。
佛家六菠萝蜜：布施、持戒、精进、忍辱、禅定和智慧。所谓布施就是指拥有一颗利他之心，弗格斯的第七个理念是站在他人的角度考虑问题，这就是布施的另一种说法。前面项目目标甘特图里体现项目人员名单，团队的合作程度好坏与否决定项目完成的顺利与否。如果每个人都能站在对方角度考虑问题，那么气氛和谐，如果你时常看得懂对方想什么，他最想得到什么，你会是最受欢迎的人，那么离成功还会远吗？
