day 7

大姨妈来了五天，可是有7天没运动了，今天去上了一节动感单车的课，感觉还好，量了一下体重，今天是58千克，之前是57.4体重上升了一点，但是查了一下体脂有稍微减少一点，要努力减肥

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容