图片发自简书App
最近身体出了状况在一个中医那里调理。在调理颈椎时，医生看见我在往左边的时候很轻松就扭过去，向右边的时候，比较费劲。在调整后，我觉得端正很多挺舒服的，但是在回来的公交车上，跟着车子晃晃，卡塔一声，脖子又被扭回去了，感觉歪在那里好不舒服。医生说先观察下。
然后自己就躺在床上，去感觉自己的脖子。为什么自己的脖子这样。习惯的躺在床上，左手拿起手机，头向左边，立刻觉得就是这个样子。明白为什么自己脖子，会习惯向左歪，左边眼睛也感觉不舒服了。这几年在家带孩，在哄睡孩子后，自己习惯了躺在床上这样拿起手看了。对我的身体来说这已经是一个习惯动作，所以很容易就回到这个状态。这就是行为习惯
