紧张还是兴奋

明天是我第一次正经八百接咨询的日子,虽然之前体验过微信回答家长的提问,体会过团体里面大家的互动,但是这样按照流程操作的咨询,还是第一次,所以我会觉得,这次是正经八百的。

刚开始,青红老师只是问我时间,我还没有太大的感觉,当都确定好了之后,我的手心就开始出汗了。这样回复给她的时候,她的回复丰富了我的世界。我说,现在就开始紧张了,手心都开始出汗了。青红老师说,先不急着兴奋,明天的。

是的呢,一句话点醒了我的感觉,紧张和兴奋的身体反应是相同的,这两个情绪基本也会并存。我仔细体会了一下自己的情绪,这两者哪个比重更大呢?

紧张的是,不知道明天来的来访者,会是面临着怎样的困惑来咨询,不确定自己是否能帮助到他。这便是和以往经历不同的地方,因为在群里回复信息的时候,我知道提问都是关于家庭教育的,个人的成长的问题我也不太担心,因为我也走在向自己的内心探索的路上,起码算是个过来人,所以有些东西是确定的,能给自己踏实感的。但是这次不同,一切均是未知,还在这个考试的截点,会不会是考试焦虑啥的?一定很紧急吧,要不怎么不放完假再咨询,一通自己吓唬吓唬。我还拿出了技能的书来,复习了一下,咨询的步骤和放松疗法的过程。然后还想到了求助,想问问穆老师和张老师,我该做点啥准备,第一次怎么开场之类的,因为没经验,而产生的菜鸟级别的问题。

记录下来这个过程,也是挺有意思的,自己都笑了。

还有其中兴奋的一方面,还有种跃跃欲试的感觉的,有种想让对方放马过来吧的豪迈感。对于咨询师这个职业的向往,能够用这样的方式陪伴别人,分享别人的生命的故事,给迷茫的人一点经验和帮助,这件事是如此的有意义。

能找到自己如此喜欢的事情,是件幸福的事儿。睡啦,明天见。

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