日精进161天

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比学习，对待朋友要真诚，要建立好自己的朋友圈子，这样才能做好自己

比付出，今天放假，在家玩

比改变，改变自己改变自己

比谦卑，更高的思维，更远的见解，更深的认识。多想别人学习

比感恩，感谢家人们的不断努力，感谢大家的支持，感谢理解包容我的人，感谢一起走过的日子

比坚持，坚持读书，坚持运动，坚持日精进，坚持利他，坚持自己的梦想，坚持减肥

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