当你在学习某种本领或某项技能时，这时你的身边也许会出现一种声音:都这般年纪了，还学着干嘛，真让自己受累，学了也不见得对自己的工作有何帮助。这时，你自己可以选择性“失聪”，对他人的话可以忽略不听。因为自己要懂得排除阻碍自己学习的障碍物。因为保持学习无论对自己的工作有无帮助，学习都是对自己的一种提升，有益身心。
当你全心全意的扑在工作或家庭中时，你的身边可能出现一种这样的声音:女人嘛别太事业型，对家庭不好。或者女人嘛别全职，离开了职场，与社会脱节了，对你不好。这时自己可以选择性“失聪”，走自己的路，别太理会他人所说的。自己认为值得这样做的就坚持去做。无论是事业的还是全职太太的，只要自己觉得活得洒脱即可。
当你做了一件事，你也许会听到对你表示赞同的声音，或许会听到对你批评的声音。事情已做，结果已出，回头也难。这时我们可以选择性“失聪”，别让自己迷失在他人的赞美之中，也别让自己执着与他人对自己的批评间。
学着过滤掉信息，让自己活得开心洒脱些。
