今天听了情绪就是微信里面的信息，说得特别的形象。当别人给你发信息的时候，微信里就会有显示，你不去处理它，那些信息依然都在，而且信息堆的得很多时，自己的心都是堵的，而且会焦虑，着急，当清理掉的时候，感觉心里松下来很多，也没那么堵了
我们的情绪也是一样，当有特别多的委屈，特别的不甘心堆积得多了，胃就会不舒服，都是情绪导致的呀。当思虑过多，睡眠不好，面色暗黄，影响到脾，进而影响到胃，因为脾胃相连。如果经常生闷气，还发火，气得肝疼，而且面部出来斑斑点点，情绪对身体的影响多大呀。如果经常有害怕，恐惧，紧张的情绪，发现经常腰酸，经常乏力，是肾功能不足的表现
看见以上这些情况，情绪对身体的影响太大了，情绪太需要去释放了，可以通过冥想，催眠，拍打的方式，释放以及疗愈，让 身体的五脏六腑更加健康，让身心放松下来，情绪好了，一切都好了
