分娩对每个准妈妈来说，是一件既兴奋又害怕，既幸福又痛苦的事情。因为个人的理解、想象或者旁人的讲述，准妈妈们对分娩时的疼痛多少会产生恐惧心理，使得大多数准妈妈们为了尽量减轻分娩时的痛苦而选择剖腹产，轻易的放弃了自然分娩的方式。其实，和许多的哺乳动物一样，自然的阴道分娩方式是人类长期自然选择和进化的结果，是最合理的分娩方式。而剖腹分娩只是自然分娩困难时不得已的人为选择，是一种医疗行为。
具体而言，阴道自然分娩相对于剖腹产对母婴具有以下优势和好处：
一、自然分娩出血少、损伤低、恢复快。
二、分娩过程中子宫的收缩，能让胎儿肺部得到锻炼，让肺泡表面活性物质增加，肺泡易于扩张，出生后发生呼吸系统疾病少。
三、子宫的收缩及产道的挤压作用，使胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，新生儿窒息及新生儿肺炎发生率大大减少。
四、经过产道时，胎儿头部受到挤压、头部充血、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。
五、分娩阵痛使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张，产后子宫收缩力更强，有利于恶露的排出，也有利于子宫早日复原。
六、免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩过程中可由母体传给胎儿，自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。
七、胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。
八、因为分娩母亲产后身体恢复也大大快于剖宫产，能有更多精力照料婴儿，乳汁分泌更丰富，能很好的完成婴儿母乳喂养。
九、自然分娩还能避免剖腹产手术带来的的许多并发症和后遗症。
所以，经阴道分娩才是正常的分娩途径，为了小宝宝的健康，请准妈妈们做好心理准备，尽量争取阴道分娩。
为了帮助准妈妈们提高自然分娩率，应该注意如下几点：
一、掌握最佳的生育年龄。
生育的最佳年龄是在25～28岁左右，所以如果想要顺利自然分娩一个健康的宝宝，得抓紧生育的黄金时间。年轻的准妈妈怀孕后骨盆骨骼间的韧带会变得松弛，有利于增加产道的空间方便胎儿通过，而年龄较高的孕妇其骨骼较为僵硬，患各种孕期的合并疾病也会逐渐增加，体力和肌肉收缩力都受到限制，因而试产失败的机率也随之提高。
二、要有良好的分娩心理准备，提供更人性化的医疗服务。
要进行科学的宣教，使准妈妈们建立良好的心态，认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处，树立信心;对宫缩疼痛是能够忍受的;产前多了解一些产程中的知识，可以帮助她们克服可能出现的紧张情绪;要相信医生、护士以及家人一定会全力的支持和帮助的。如果条件许可，还可以提供温馨产房服务，让准爸爸们在一旁一起分享分娩时刻的艰辛和喜悦，也可以用他们的爱心和鼓励为产妇提供更充足的信心。
三、产前保持充足的体力与精力。
孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。分娩时要经过充分时间的宫缩，才能迫使宫口扩张开全，以利于胎头的顺利下降。这个过程通过短时间的疼痛是很难完成的。
四、要加强产前检查，减少产科并发症 。
产前要定期做好产前检查，了解产道和胎儿的情况，及早发现胎位不正、脐带绕颈、胎儿窒息和头盆不称等，为是否顺产提供科学的依据。
五、提供良好的分娩镇痛技术。
现在的分娩镇痛技术日益成熟，效果好，安全、可靠。我院开展的可行走的分娩镇痛技术，产妇不但痛苦小，安全，而且不影响待产妇的基本生活和活动，可以正常行走，上厕所等。多年来已经为广大产妇提供了很多满意的镇痛服务，得到了广大产妇的好评。
